※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1610860825.A.2E6.html
→ a1121210: 習慣之後就不痛了 01/17 13:49
→ newtypex: 用繭去對槓,手套的話,做工的就可以了 01/17 15:44
推 karen71014: 3m的工作手套就很好用了 01/17 16:13
推 KParmy: 我都直接用拉力帶 01/17 19:36
推 hotsauce1111: 建議先找復健科評估一下 有年紀了別急就章 01/18 00:54
推 ido1009: 給它套海綿套,或者找比較大管徑的槓,增加手受力面積 01/20 10:51
推 kenji007: 我自己家的我用羽球把帶纏一纏好很多 01/20 11:24
→ rainsstar: 不要用手~就不會痛了 01/21 15:09
推 yuenru: 不要拉就好了XD 01/26 22:41
→ yuenru: 哈認真回:復健科有躺著的拉力床,不用出手 01/26 22:42