看板FITNESS
: 我家附近的鎮民中心最近翻修完畢，終於有健身房了
: 一開始去本來他們有提供一大瓶酒精給大家自由取用噴器材
: 我不管是用完或使用前都會噴
: 但昨天去做完第一個機器要噴時發現酒精沒了
: 拿去櫃臺補也是只能用櫃臺剩下半瓶，用來噴手的酒精倒進來補
: 我還跟服務員說現在酒精很珍貴，你還是省著點，留著噴手吧
: 就只好用大家拿來擦機器、「感覺上」沾了不少酒精的那條公用毛巾擦拭
: 在這種非常時期，廠商願意無償提供酒精真的很感激
: 但感覺他們也是捉襟見肘
: 我想問的是，如果我帶自己稀釋過的漂白水去噴座墊或是握把，會不會損壞器材？
: 主要還是怕味道太重，要是混到其他人的汗水讓機器臭掉就更不好了
: 全家賣的那種消毒噴霧好貴，小小一瓶快200
: 拿這個去噴根本不划算啊
雖然在自己的辦公地點布置了小型健身設備(飛輪,健身椅,啞鈴,槓鈴,蹲舉架),
但平常還是維持每周去2~3次健身房的習慣,
一方面旁邊有人動力更強, 而且有些器材還是在健身房內才有,
這波疫情一開始台灣有案例時, 我採取健身房內戴口罩運動的措施,
但是隨著疫情升溫, 個案的源頭慢慢難去追溯時,
我就暫時停止健身房運動的習慣, 畢竟國外已有先例,
https://reurl.cc/QdpRM9
改以運動場跑步以及在home gym自我訓練,
沒辦法, 這波疫情趨勢截至目前還不明朗,
加上我自己工作性質也是醫療相關,
基於保護自己也保護他人的概念, 一切小心為要.
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.175.213 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1583510754.A.551.html
→ NSTEMI: https://reurl.cc/GVk5ev 03/07 11:06
推 sakura94425: 真的 寧願提高警覺改戶外跑步了 03/07 12:48
推 bert0713: 住的地方是小套房...沒辦法擺器材，所以買了幾條彈力繩 03/07 17:19
推 loveshih: 推 03/07 21:08
推 qazwsx101: 我也停止了，買了啞鈴先在家裡練了 03/21 20:57