[問題] 負重（加重）背心裝鉛塊還是沙袋好

想買一件負重背心放在家裡自主訓練時使用。 一般都是裝沙袋，但看到有人分享沙袋可能會破，另外就是覺得有些動作可能比較會晃（ 我自己認為）… 目前還有看到bladez的蜂巢式加重背心，裝鉛塊，台灣製，可洗滌，缺點就是貴。 想問一下大家意見，是否有推薦（女生)的負重背心，謝謝 --
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推 halulu: 之前穿過裝鉛塊的 覺得還不錯 08/31 11:32

推 linda199402: 鉛塊不錯 加減重量很方便也好收納 08/31 14:35