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推 uttc: 我只看到斜方XD06/08 14:07
推 jumisui: 唉唷，真的是，怎麼這麼孩子氣呢~06/08 14:08
推 jandin: 猛猛的06/08 14:09
推 Whiteplus: 快笑死了！給推！06/08 14:14
推 jumisui: 你是學？？比手勢嗎？還蠻有喜感的，開照片你不胖啦，只06/08 14:15
→ jumisui: 是比姿勢還蠻好玩的~06/08 14:15
推 pandanono: 這個必需給推06/08 14:16
→ pandanono: 一年有這樣變化真的要很用心06/08 14:17
推 afd98756: 好厲害06/08 14:18
→ jumisui: 是泰山、還是綠巨人浩克、總不會是超人吧？06/08 14:18
→ afd98756: 而且肌肉跟脂肪的重量是不同的，體重變重不代表變胖，06/08 14:19
→ afd98756: 體脂才決定一切06/08 14:19
推 isud40401: 肌肉成長非常多！現在是精壯，厲害敬佩！06/08 14:29
噓 thunder5566: 感覺腹肌可以練一下06/08 14:32
推 lentiotheis: 海軍短褲？06/08 14:36
推 melanie31: 我比較喜歡最輕那時候 清新感06/08 14:47
推 t141256: 厲害推～06/08 15:02
推 woodyhuang: 巨巨der.....06/08 15:14
推 xhung: 推這篇 哈06/08 15:19
→ xhung: 生活跟飲食都步上軌道後 反而是怕吃太少+運動不夠06/08 15:20
→ xhung: 時間太多會休息睡覺 沒空想體重...06/08 15:21
推 yuhancheng19: 有圖給推 06/08 15:30
推 OnAero: 上面有些推文的是認真的嗎??這根本是炫耀反噹文..06/08 15:39
推 Marxing: 不錯不錯06/08 15:48
推 miyi0630: 原原PO會說你炫耀會有報應XD06/08 16:02
→ miyi0630: 老天在看XDDDD06/08 16:02
推 aikotoba: 手勢有點好笑 炫耀文怒噓06/08 16:12
推 akagawa: 復胖了復胖了XD06/08 17:03
推 stfang925: 說的好 老天在看的 反串給推06/08 17:50
推 ash33: 復胖 只好給推囉06/08 22:50
→ riosk: 真的變重了無誤XD06/08 22:51
推 melanie31: 沒人發現這篇沒肯德基大ㄟ06/09 00:27
推 newstarting: 最後變肉一點比較好看啊XD06/09 01:52
推 aj000001: 建議模仿一下健體的姿勢 照片看起來會沒那麼喜感06/09 02:59
→ aj000001: 另外推個沒持續瘦下去06/09 02:59
推 MAYDAYJJ: 胖一點好看嗯嗯嗯06/09 06:54
推 Jiaking: 推06/09 07:28
推 shionyuki: 超好笑，這種復胖法我也想06/09 07:40
推 annycheng: 推變重06/09 07:46
推 whoisanky: 討厭 你這個小復胖06/09 08:55
推 dzshdavid: 笑死XD06/09 11:19
推 satiie: 討M啊啊啊 06/09 14:55
推 MorrisChang: 靠，怎練的請指導啊啊啊啊 06/09 22:22
推 senby: 笑死，真的復胖了XD 06/10 02:50
推 LeeSL: 腹部是不是最難瘦QQ 06/10 11:10
→ aa24225085: 最瘦時侯有出現https://i.imgur.com/4miyMuv.jpg 06/10 11:47
→ aa24225085: 可是真的沒啥力量，但也不是肥到體脂超高這樣 06/10 11:49
→ aa24225085: 因為我健齡未滿一年，還在努力，無法跟健身好幾年的 06/10 11:51
→ aa24225085: 比 06/10 11:51
推 jumisui: 有啦，有力與美啦。我覺得很不錯耶，但不太會形容，這樣 06/10 11:52
→ jumisui: 算什麼體態？ 06/10 11:52
→ aa24225085: 目前體脂15%,不知啥體位，目前考慮體脂降到12%，然後 06/10 12:02
→ aa24225085: 體重必須不變 06/10 12:03
推 isud40401: 還是覺得乾瘦是最好看的，太紮實肌肉穿衣服反而不好看 06/10 12:15
→ isud40401: 。個人觀點 06/10 12:15
→ aa24225085: 經歷過，肥變乾瘦真的輕鬆很多 06/10 12:23
→ aa24225085: 但也不能一直吃，體脂肪20、30%,然後說自己練力量.... 06/10 12:24
推 a890036: 覺得最瘦的時候最好看 增重後反而還好 06/10 16:38
推 PeterHenson: 你這個只能推了 06/10 16:53
推 curtis7248: 很愛秀斜方 06/10 18:57
推 cindy033: 推 06/10 19:54
推 Piaok: 精瘦好看 06/11 14:37
→ ii9: 好好笑XD 06/15 17:21
推 yonglun0116: Well 02/18 10:38