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推 malaika: 謝謝您,我會再試試看的 07/19 12:52
推 zero12181218: 如果是要問怎麼快速讓力量變強,其實是做得週期會影 07/27 18:20
→ zero12181218: 響。發力動作是基本,錯誤動作的確也可能沒辦法進步 07/27 18:20
→ zero12181218: ,但要快速進步倒不能找動作麻煩 07/27 18:20
看板 | FITNESS |
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作者 | prodigal (思念的溫度) |
時間 | 2017-07-19 12:11:19 |
留言 | 4則留言 (2推 0噓 2→) |
推 malaika: 謝謝您,我會再試試看的 07/19 12:52
推 zero12181218: 如果是要問怎麼快速讓力量變強,其實是做得週期會影 07/27 18:20
→ zero12181218: 響。發力動作是基本,錯誤動作的確也可能沒辦法進步 07/27 18:20
→ zero12181218: ,但要快速進步倒不能找動作麻煩 07/27 18:20