[閒聊] 5分鐘的TRX訓練 (中文字幕)

https://goo.gl/TrPByU 這次翻譯的內容 動作包含TRX的深蹲、弓步、划船、二頭彎舉、胸推、三頭肌伸展、超人 以及結束後的緩和運動 有器材的朋友可以嘗試看看這次的內容 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
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