[閒聊] 適合女性的手臂訓練 (中文字幕)

https://goo.gl/0OVjrQ 這次翻譯的內容 需要搭配三組不同重量的啞鈴 有器材的朋友可以嘗試看看 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.152.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492699427.A.162.html

推 JINNJIAA: 感謝分享～ 04/21 14:39

推 asukaka: 謝謝分享，最近覺得伏地挺身比較有感…但手腕受傷又不能 04/21 18:36

→ asukaka: 做了Orz 04/21 18:36

推 tina3024: 感謝分享 04/22 12:13

推 j23102003: 感謝分享～～～ 04/23 01:47

推 qaqazz: 感謝分享!!! 04/26 12:27