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→ dhfyes: 小米的體脂計大家覺得如何？ 02/04 17:04
推 chanel1259: 體脂計只能估算，脫光傳上來比較準拉 02/04 17:46
推 HALFLY: 歐姆龍 有握把的型號 02/04 18:25
→ sova0809: 4點式的會比較準 另外這類是測電阻的方式 站姿也要注意 02/04 18:31
推 odinhung: 站姿要注意那些？ 02/04 18:41
推 sova0809: 原理是測電流迴路 基本上沒站直數值會偏低 然後兩腳不要 02/04 18:52
→ sova0809: 有碰到 PTT之前有人有PO站姿的測試 02/04 18:53
推 odinhung: 測體脂 02/04 18:54
推 sova0809: eddy0622大之前有測過 PO在本版 有興趣的可以看看 02/04 18:58
→ MeowDeLay: T牌有些體脂計滿小一台，壯一點的人應該站好大腿又不能 02/04 19:09
→ MeowDeLay: 碰到有點難度，買的時候要注意一下 02/04 19:10
推 kokonoe: 家裡買了TANITA跟OMRON的測出來體脂都差不多 02/04 21:20
→ kokonoe: 不過...我去外面量inbody比家裡高出4~5%咧囧 真是個謎 02/04 21:21
→ Triedge: 可以去藥妝店跟他們說要測體脂率，他們會拿出來給你用@@ 02/04 21:41
推 dabbyding: 藥妝店浮動滿高的QQ 02/04 22:09
→ Triedge: 之前實驗過，衝了大概8家啄木鳥，各結果間有1%左右浮動 02/04 22:13
→ Triedge: 當然可能是8台都不準啦，我的意思是可能13%報15%這種的 02/04 22:14
→ Triedge: 但機器他們會拿去校正，所以假如拿到一個數字，基本上還 02/04 22:14
→ Triedge: 是可以參考，除非要計較是真15%還是真13%，就花錢吧QQ 02/04 22:15
→ Triedge: 我當初的狀態是超過3hr無喝水、無運動、無進食，然後量測 02/04 22:19
→ Triedge: 跑8家店的時間大概是1.5小時內，所以如果有誤差應該是 02/04 22:19
→ Triedge: 機器間的差異，沒辦法確定他們的機器都是最佳狀態這樣 02/04 22:21
→ Triedge: 我給的建議是買一台堪用的電子體重計，每天相同狀態下量 02/04 22:24
→ Triedge: 找一家藥妝店，一兩個禮拜去量一次體脂率，每次都同家店 02/04 22:25
→ Triedge: 要計較的話一季到半年，去量一次inbody或DXA 02/04 22:26
→ Triedge: 相同狀態是指，量測前狀態有無進食、飲水、運動、排便等 02/04 22:27
→ Triedge: 造成差異的行為，盡量每次兼都是相同狀態，越能參考 02/04 22:27
推 imuta: 康是美是一千出頭的TANITA 02/04 23:13
推 kaori0226: 我家的沒握把P牌比有握把T牌高出4%，實在不知道信哪台 02/04 23:44
推 sova0809: 如果論準確度 四點的應該是比兩點準 畢竟一個是測到全 02/04 23:55
→ sova0809: 身迴路 另一個是只有測下半身然後推算全身 就差在這 02/04 23:56
→ Triedge: 啄木鳥有兩種，一種是有握把的，另一種沒有，到處問問看 02/04 23:56
→ sova0809: 是我的話我會買有握把測4點的 02/04 23:57
推 HDview: 買皮尺吧... 02/05 00:50
推 kaori0226: 有握把的比沒握把的低4%，真的驚悚 02/05 05:53
→ xxyuuyuu: 既然體脂是電流迴路測的，那內臟脂肪甚至血管脂肪也是算 02/05 12:10
→ xxyuuyuu: 在體脂裡的吧？ 02/05 12:10
→ xxyuuyuu: 那看起來瘦也不一定體脂低啊。 02/05 12:10
→ xxyuuyuu: 不太懂這機器的測量範圍，求大神…… 02/05 12:10
推 js0431: 去有肥胖中心的醫院掛號 每個月花點錢量一次 準很多 02/05 17:27