[問題] 飛輪重量和運動強度

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= (上面那堆建議不要上控制碼/編輯模式中很容易讓人直接刪掉) 最近看上一台SAN SPORT飛輪車18kg約6000左右 拿來當入門款應該是還可以 只是飛輪重量所對應到最大運動強度好像沒有推薦的公式 這樣的飛輪可以讓幾公斤以內的人達到中強度的訓練 (心跳約140~150 beats/min or 5~6MET) 另外也有考慮過X-bike的磁控健身車 但覺得很可能沒辦法達到我要的心跳數 -- ：嘖嘖嘖嘖…果然是功課好呀…(連連點頭) 劉太子：大膽！你剛才說了什麼？ ：屬下多嘴、屬下多嘴，太子您繼續講下去。 劉太子：說實在的，剛才我說的其實都不算什麼，最可怕的還是我那群同學們呀！ ：此話怎講？難道你跟那群同學們有什麼心結不成？ --
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推 qazwsx012345: 原來同學也有買飛輪車 03/21 18:18

推 qazwsx012345: 磁控飛輪重量輕強度可以很高 03/21 18:19

→ tmlc: 感謝~ 看來要找一台實際踩踩看了 03/22 20:19