※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1408797535.A.37A.html
推 Atermis: 按照板上的說法 應該是被分解掉了 因為沒有重訓嘛 08/23 20:48
推 f0918069939: 我想起之前開賭盤會不會復胖的那篇文 08/23 20:56
推 f0918069939: 我是沒去過 不過看之前的文 內容都是少吃加維他命 08/23 20:58
推 Yukirin: 非常的肥胖是怎麼摸到肌肉的 08/23 21:11
推 hajimechan: 合理推測是摸到聚在一起的大塊硬脂肪，誤以為是肌肉 08/23 21:15
推 sunclaire: 快速瘦下來皮膚變鬆？ 你摸到的不是肌肉 08/23 21:23
推 albertfeng: 買台體脂計量一下就知道了,選有骨骼肌率更方便判斷 08/23 21:34
→ koala8363813: 覺得是硬脂的機率很大..因為平常沒在練會有肌肉？ 08/24 10:02
→ koala8363813: 還有女性不是缺少雄性素不大會長肌肉.. 08/24 10:02
推 albertfeng: 版上搜尋"幸福"喔喔好精彩,好想知道q版友近況如何 08/24 10:11
推 whitestripe: 女性生長肌肉的相對速度不輸男性 只是女性肌肉量少 08/24 10:12
→ whitestripe: 男性太多 所以絕對的生長速度會輸 08/24 10:13
→ whitestripe: 我們常常可以看到女性的下半身 尤其是ler press這種 08/24 10:14
→ whitestripe: 幾乎全靠下半身的機器有苦練女性做常常不輸男性 08/24 10:14
→ whitestripe: 因為女性下半身的肌肉量比較接近男性 08/24 10:15
→ whitestripe: 上半身則是男性的一半不到 所以即使相對速度一樣 08/24 10:15
→ whitestripe: 你也會感覺慢 50增加十趴是55 100增加十趴是110 08/24 10:16
→ whitestripe: 同樣的道理 如果不太會長肌肉練重訓是要?????? 08/24 10:17
→ whitestripe: 要穿dior香奈兒應該有更簡單的方法 08/24 10:20
→ whitestripe: 版上常說女性不太會長肌肉只指"絕對" 08/24 10:21
推 whitestripe: 同樣增加十趴 可是女性還是比男性增加的少 08/24 10:23
推 ewjfd: 若非常胖皮膚會被撐大 等到瘦了 多餘的皮就會垂下來 需手術 08/24 10:46
→ ewjfd: 才能移除拉提 胖時摸到的應是被脂肪撐緊的皮膚 不是肌肉喔 08/24 10:47
推 g13290407: 我工作上會按摩到大量肥胖到過胖的老人，經驗來說你摸 08/24 11:49
推 g13290407: 到的是結實有彈性的脂肪非肌肉，有的再胖下去就會結實 08/24 11:51
→ g13290407: 的像石頭，瘦下來後就比較多贅皮，特別老年人所以鬆垮 08/24 11:51
→ g13290407: 垮的，但應該還是瘦比較健康 08/24 11:52
→ dsilver: 原來如此謝謝樓上各位的解釋^^ 08/24 18:46