[徵人] 台中市北屯區 週六上午,輕鬆玩"走繩"

看板 FITNESS
作者 dbkc ( ALL THE WAY !)
時間 2014-02-21 20:13:57
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網頁開圖好讀版本 就是 台中版的 BBS 這一篇 http://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1392984332.A.2BA.html 活動主題: 台中市北屯輕鬆玩 "走繩" (Slackline) 集合地點:台中市北屯區崇德十二路431號 ,旁邊的小公園。 ( 大和屋旁邊,三角形小公園,中央圓形區,也可溜蛇板之類 ) 活動時間:2/22 週六 AM 10:10 至 12:20 = = = = = = = = = 前幾天的雨終於停了,週六應該會是好天氣,該讓身體動動,以及曬太陽!! 臨時決定,週六早上,我會在北屯區輕鬆玩 "走繩" ( Slackline ) 有興趣想嘗試和體驗看看的人,也歡迎一起來輕鬆玩。 ★地點:台中市北屯區崇德十二路431號 ,旁邊的小公園。 ( 大和屋旁邊,三角形小公園,中央圓形區,也可溜蛇板之類 ) ★時間: 週六 2/22 , AM 10:10 至 12:20 ★費用: 免費 ( 走繩的裝備,由我提供 ) ( 如果你願意請個瓶裝紅茶當誠意,我會很感謝 ^_^ ) ★繩子:Gibbon 黃繩 (寬度5公分的帶子) ( 輕鬆的初學走繩,不會玩花式特技。) ★架繩高度:大約成人的膝蓋高度,詳見照片。 ( 注意:不使用緩衝墊 ) ★需求:以『 打赤腳 』走繩為主 ★服裝強烈建議,以輕便、彈性和透氣的服裝為主 ★走繩的年齡:全年齡皆可。 ( 拉手走繩為例:接觸過的,從幼稚園中班的小女孩,到 86歲的氣功老奶奶都有。) ( 小女孩被媽媽牽著手,在繩子上面,好快樂的彈彈跳跳 ~ ^_^ ) ★走繩硬體介紹: 強度:耐重 3公噸的力 ( Gibbon基本 Class黃繩 ) ( 就算 150公斤也沒有問題 ) 寬度:雖然說是走繩,但事實上,是一條 寬度五公分的帶子 ( 有些許彈性 ) 有興趣的話請自行 Google " Gibbon 走繩 " ★走繩的好處: 除了平衡、協調和大肌肉之外, 也會使用到一些小肌肉 (平常生活中比較少使用 ) , 是個會流汗的好運動, 此外,我個人的經驗,這對膝蓋而言,是很棒的復健運動; 同時,因為活動中一直在平衡,除了腿部,身體也會大量運動到腰部, 也因此,長期玩走繩的人,腰圍都很不錯 ( 特別強調一下,長期有走繩的女性,都是很棒的小蠻腰 >///< ) ★初學走繩的 "有圖有真相" : 幾個小學生看到之後,他們也想玩看看,於是我讓小學生互相牽對方走繩。 http://images.plurk.com/1eMygPmAcWjGaDK6fxsYR4.jpg
另一張,稍微不同的架繩方式 http://images.plurk.com/eLfc-65aNBjWw1Q9VYyHsNdRMCS.jpg
架繩的固定點,是水泥圓形的石柱, http://images.plurk.com/eLfc-2ZPxMFNyzaiHKdXYcM50Kr.jpg
不免俗的,來張 "背包客棧" 卡片的照片↓ http://images.plurk.com/eLfc-4OUFQhXeRFvQ16Fjh98qgD.jpg
戴著神隱少女『無臉男』的紙面具,輕鬆玩走繩 http://images.plurk.com/eLfc-3GtcVzDJg31hYypyIEmL5h.jpg
★關於場地: 那個公園晚上會開燈,相當亮,是個不錯地方,旁邊有涼亭可以躲雨和躲大太陽 旁邊就是崇德路(大馬路),警察局也很近,騎機車大約兩分鐘,場地的安全性很 ok , ★場地唯一的小缺點,是 沒廁所 可能要去隔壁的大和屋借, 或者走路五分鐘,去附近的麥當勞、 7-11 ,或者全家便利商店上廁所。 ◆ 其他的相關網路資訊 這是台灣的走繩玩家,在臉書上面的一個群組,裡面有很多高手。 有興趣的可以參考看看。 Gibbon Slacklines - Taiwan https://www.facebook.com/groups/223255224399826/ by 攀岩 B槳 ( 隨性輕鬆的走繩一年多,還是初學者一枚 ) PS :除了推文報名,有興趣的人直接到場,口頭說一聲也可。 -- 千萬不要掉進下面的這三個想法裡面,這是人性的重大競爭黑暗面: A. 自古文人相輕其短 (小心『那又怎麼樣』這句話) B. 利用否定別人來提升自己 (找其他缺點來矮化別人的優點) C. 自以為是,然後又一相情願 (拿自己的價值觀來衡量別人)
※ dbkc 來自: 49.214.54.246 (02/21 20:15)
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