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→ lanyatin:我比較好奇 原本的醫生怎沒檢查出來那些問題... 12/17 13:47
→ stmilk:第一次看得是小復健診所,第二次我想說去大醫院 12/17 13:48
→ stmilk:第一次她可能想說不用照東西,第二次的才有叫我去照 12/17 13:48
→ stmilk:比較有趣的是第一次痛到炸掉沒照,這次沒啥感覺有照= = 12/17 13:49
推 princ5234:腳踝長骨刺?要打石膏?感覺原po對自己問題沒有很清楚@@ 12/17 14:13
推 yulovefang:要不要去買個護腳踝的來帶一下? 12/17 14:54
→ stmilk:謝謝樓上~我後來都有戴了~ 12/17 15:01
→ yoyobaby:好好休息一陣子吧~ 12/17 15:02
→ verame:穿拖鞋跑了4公里? 這是何必呢 12/17 15:43
→ stmilk:那時真的白木= =因為在外面想直接跑就先跑回家換鞋= = 12/17 15:46
推 reneeviolet:我跟verame有一樣的疑問 XDD 好啦,要好好休息復元啦 12/17 15:53
→ stmilk:真的很後悔阿T_T環島不知道又要拖到啥時了....T_T 12/17 16:01
推 reneeviolet:這次一定要乖乖休息、乖乖復健啦,不要搞到組織反復受 12/17 16:03
→ reneeviolet:傷沾黏、增生、纖維化啥的,很麻煩啦 12/17 16:04
→ stmilk:我知道T_T想問一下有沒有什麼不用動到腳踝的有氧運動阿= = 12/17 16:11
→ stmilk:感覺游泳腳踏車還是會耶= = 12/17 16:11
→ stmilk:難道我只剩重訓能做了嗎T_T 12/17 16:12
推 lanyatin:運動喔...先包石膏 就不用怕動到腳踝了 12/17 16:28
→ f0918069939:乖乖休息 身體要用一輩子.... 12/17 17:11
→ verame:基本上任何需要站立的運動都會使腳踝感到負重 還是休息先吧 12/17 18:19
→ steven211:如果你想跟我一樣 帶著痛痛腳一輩子的話... 12/17 19:05
→ stmilk:雖然知道但還是很期待有什麼奇葩的運動方式XD 12/17 19:12
→ f0918069939:在河濱有看過 手搖式自行車 好像有幾個站有租借 12/17 19:29
推 pw080325043:要學拖鞋俠 穿拖鞋跑全馬嗎XD 12/17 19:35
推 orznge:一開始想說腳踝壞掉真慘拍拍 但是看到穿拖鞋跑四公里... 12/17 19:42
→ sunstrider:能穿拖鞋跑還沒事的大概只有兩金勘吉 12/17 19:57
推 ProductionIG:幹內側磨擦++ 不過我每次一運動到不會磨就沒動力了 12/17 22:13
→ ProductionIG:靠推錯 12/17 22:14
推 billlove115:我的話是腳跟痛很久... 12/18 01:38
推 htaurwen:好棒的故事喔!!! 你真的很厲害!!! 12/18 09:58
推 bobju:你這應該是長期累積性的, 跟拖鞋的關聯不大 12/18 12:58
→ stmilk:可能吧我跑快十年囉=_= 12/18 14:02
→ stmilk:應該是高中三年亂跑快七年認真跑這樣=_= 12/18 14:35
推 yumcheese:妳好漂亮!!! 12/18 19:25
→ yumcheese:阿 抱歉 推錯文:) 12/18 19:26
推 DongRaeGu:好強... 88 >> 60 12/18 22:42
→ stmilk:我覺的樓上所有推錯文都是故意的那那麼多人推錯XD 12/18 22:57
推 ato0715:好勵志 12/18 23:27
→ ato0715:哎呀推錯文XD 12/18 23:27