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爬文看到的多是運動紀錄或飲食紀錄居多
不知道有沒有人推薦紀錄身體變化的app呢?
目前自己在用的有兩款
一個是
WeightMeter free 介面還不錯看,但是體脂肪無法直接輸入
要靠脖圍和腹圍去做換算,比較不方便
另一個是
每日體重管理 可以直接輸入數據,非常輕巧
缺點就是陽春了些
各有各的優點,不過兩個都缺少「基礎代謝」和「內臟脂肪」等進階數據
在Google市場找好久都沒找到,可能是找得不夠仔細
請問有版友推薦相關好用app嗎?
感謝!
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◆ From: 42.79.162.81
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1379070609.A.456.html
推 ansicava:手機減肥器~ 不要用教練的話~這紀錄還蠻完善的~ 09/13 19:31
→ ansicava:不過好像沒有圖量表~ 只能做紀錄的樣子~ 09/13 19:32
推 nnas:雲端減重紀錄 09/13 22:09
→ nnas:可以紀錄體重體脂腰圍,還有飲食跟運動 09/13 22:11
推 yang1231:健康管理可以紀錄體重 體脂 基礎代謝 內臟脂肪 09/14 11:15