[討論] 想試著吃一點代謝錠,請問有副作用嗎?

看板 FITNESS
作者 JillJustco (如靈)
時間 2013-06-06 23:28:15
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如題,因為滑滑球效應,我在沒辦法更大量運動下 想試著吃一點代謝錠,但聽說此錠可能會加速老化? 我不確定真假,也不確定停錠後會不會更糟?很多 不確定,不知道有沒有清楚這方面的鄉民,以一 兩句說明一下?讓我解惑,謝謝。 -- ◆ From: 124.8.83.206 固定會運動40分鐘有氧,但因為時間關係,沒辦法拉長時間的意思 溜溜球 可怕的地方在 身體已適應一定熱量 加多就會幫儲存了 運動不小段時間了,還蠻擔心的,練肌肉的效果不明顯,可能因 為我也沒吃很足,我也覺得有依賴性不好,或許我太急了,應該 靠自已再努力看看~ 謝謝Lostaru大跟大家的回覆,我會再繼續努力以運動讓代謝變好的。
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Lostaru:覺得沒必要,沒辦法大量是指? 06/06 23:31

Lostaru:有維持運動習慣,飲食正常應該就好了,不用急 06/06 23:32

angel86015:如果對藥有依賴性更不好 06/06 23:37

d200190:代謝錠是啥0.0 06/06 23:47

reneeviolet:蛤? 06/06 23:50

Lostaru:身體的適應還是會慢慢改變的,習慣變好,基代應該還是會拉 06/06 23:50

Lostaru:回來的,只是需要時間 06/06 23:51

d200190:老師教過減肥證實有效的藥叫做安非他命,顆顆 06/06 23:53

reneeviolet:重點在調整你的整體飲食、作息、循序漸進運動 06/07 00:04

freesmile:你吃多一點好油和蛋白質 堅果 橄欖油 椰子油之類的好油 06/07 12:55

freesmile:比代謝錠有效多了 06/07 12:55

metallolly:我第一次聽到代謝錠... 06/07 15:21

anils:姐妹淘心話現在在播有關減肥的,其中有醫生提到黑咖啡可以促 06/07 20:32

anils:進代謝~ 06/07 20:32

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