[討論] 運動時手麻且浮腫

看板 FITNESS
作者 dreamboaty (秘密。)
時間 2013-06-01 20:58:29
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大家好 最近開始運動 每天快走大約兩到三公里的路程 可是運動期間常常會覺得手麻,手指也腫起來有些浮腫 和我一起運動的家人也有這樣的現象 想請問大家這樣的現象是正常的嗎? 遇到這種情況該怎麼改善呢? -- -- ◆ From: 175.180.48.193
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awwooSODA:我以前也會手莫名浮腫微麻 無解 可能體內滲透壓問題吧 06/01 21:51

mlkfcb:我之前久沒運動也會,但久了就沒有這種情況,我媽說應該是 06/01 22:55

mlkfcb:血液不循環的原因 06/01 22:56

bluesoar:我一開始也會~久了就不會,但太久沒跑又會出現相同的症狀 06/01 23:11

venomous:在運動時有戴手錶或佛珠嗎? 請先拿掉或收起來 06/02 00:58

ccs8260:我也會!只能一直擺動手臂和握拳了 06/02 11:39

chyl:我也會,要換姿勢才不會,可是又不能高舉雙手跑步... 06/02 11:52

naomichan:我也會,但是是只有夏天才會這樣 06/02 14:59

dcop:表示你正在水腫狀態啊,多的體液被甩到肢體末端 06/03 17:53

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