[討論] 剛才游泳玩發現會頭暈

不過才游了25分鐘 也沒游很快 但沖澡的時候 忽然覺得頭很暈 要蹲下來才比較舒緩 一站起來又好暈,感覺快暈倒了 我大概蹲了五分鐘 狀況才恢復 我是有一陣子沒規律運動了....大概半年左右 因為假日打工關係 但辭掉打工的工作後 這一兩各禮拜慢慢開始恢復運動 都很正常 沒什麼異狀.... 請問這是心血管疾病的徵兆嗎??? 我運動那麼久還沒印象有這樣過.... 有點擔心..... -- ◆ From: 1.162.186.144
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→ ohyeaah:我之前也有過耶 頭昏眼花 外面的聲音都聽不清楚 04/10 23:37

推 HarryYu:就...血糖過低吧..今天有一篇文章應該跟你情況差不多 04/10 23:38

→ cosy:18042 04/10 23:41

→ peter308:可是為什麼其他運動不會? 而且游的時候還好啊只是會喘 04/10 23:43

推 HarryYu:因為水中不用考慮重力,沒經驗容易花太多力氣 04/10 23:46

→ HarryYu:上陸重力加上來後就容易發生這種情況摟 04/10 23:47

→ peter308:喔喔 了解 原來如此....以後會注意 04/10 23:53

推 bubufish:我習慣遊完泳會吃幾顆糖果 04/11 10:30

推 WorkDog:缺氧 04/11 14:57

推 DM1984:我游一個小時也不會(*_*) 加油 04/11 15:29

→ peter308:缺氧的理由? 心臟問題? 04/11 16:11

→ smallwalf:按"←"出去後，眼睛往上抬15度 04/11 16:40

→ steven211:我之前也有暈過 XD 現在好像沒事了 你覺得不舒服就停下 04/12 00:48

推 osiris1012:過度換氣？呼吸調整一下試試看 04/26 13:50