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推 ninicats:推跑步機 不過很佔位子 通常看韓國Music Bank之類的 音樂 10/25 15:51
→ ninicats:通常是快歌 跑的會比較起勁 而且裡面偶像都有超瘦美腿 10/25 15:52
→ ninicats:更加激勵自己努力跑 10/25 15:53
推 cutercn:有人去外面跑步還會刻意 ㄙㄟ 豆的嗎.. 10/25 16:44
推 smallwalf:不就是運動服套上,短褲穿上,Let's go?! 10/25 17:00
→ smallwalf:我看女生待健身房或路跑的也都是這樣子穿耶, 10/25 17:01
→ smallwalf:沒有必要特地ㄙㄟ豆吧?!除非說去就是想交朋友, 10/25 17:02
→ smallwalf:不然有些上班族甚至是直接襯衫脫掉,換褲子球鞋穿汗衫動 10/25 17:03
推 bluewinds:我自己不去外面跑的原因是因為 我家附近沒操場 附近的路 10/25 17:08
→ bluewinds:又一堆狗大便...晚上去跑都要閃狗大便 囧 有次為了閃狗 10/25 17:09
→ bluewinds:大便 差點被車撞到@@ 所以只好去社區的健身房跑步 10/25 17:10
推 B9314052:我是女的,真的可以體會那種不用管儀容的自在!!雖說不會 10/25 18:03
→ B9314052:特地打扮,但下樓就會碰到鄰居、警衛、路人等等~~總是會 10/25 18:04
→ B9314052:在意儀容....我是在家騎健身車配電視,真的穿著很破舊的T 10/25 18:05
→ B9314052:男生的四角褲(我當家裡的短褲穿= =) 10/25 18:06
→ B9314052:感覺超輕鬆的!!間接給我運動的動力!! 10/25 18:07
→ ronale:可以理解女生在外多少會有儀容壓力 而且家附近未必有健身房 10/25 18:46
→ ronale:但如果照原原po說法 個人覺得買跑步機也沒什麼用 10/25 18:47
推 CaffeMocha:謝謝推薦 請問你的型號是哪種呢? 10/25 19:25
→ CaffeMocha:另外 我就是懶才胖到今天這地步 想找個我想要的方式 10/25 19:25
→ CaffeMocha:上來請教卻被批 是 我該被批 但我真的就不喜歡路跑 10/25 19:26
→ CaffeMocha:不想下班累得要死還要洗衣服 想待在家只穿內褲跑 10/25 19:27
→ CaffeMocha:一定要我講這麼明嗎 = = 我快走會比跑步持續得久 10/25 19:27
→ CaffeMocha:所以主要還是會快走~ 也不喜歡去健身房的感覺 10/25 19:28
→ CaffeMocha:但每周末還是會去打排球 雖然運動量不足但還是有動 10/25 19:35
→ CaffeMocha:用自己喜歡的方式運動才持續得久不是嗎? 10/25 19:36
推 csorz:樓上拍拍,如果買了可以讓你更喜歡運動,何嘗不是一件好事呢 10/25 21:14
→ csorz:每個人的觀點都不同,只要能讓自己身體健康最重要 10/25 21:15
推 canifly:我其實可以理解原PO的想法 我本人也非常討厭去外面運動 10/25 21:26
→ canifly:沒有為什麼 就是本身就不喜歡出門~但我在家裡運動也堅持 10/25 21:27
→ canifly:一年多了 誰說不喜歡去外面運動的人就是懶 10/25 21:27
→ canifly:每個人都有選擇自己運動的方式和喜好 沒有必要鞭吧~ 10/25 21:27
推 yi0903:跑步機跟XBIKE都是好物 女生出去還要擔心安全問題說 10/25 21:46
推 bellycat:我也喜歡在家運動,不過如果原PO想要只穿內褲運動 10/25 22:21
→ bellycat:那跑步比較容易胸部不舒服,X-Bike可能比較適合 10/25 22:22
推 mos888tw:跑步機不錯 在這邊聽別人你一句我一句..不如快去敗吧 10/25 22:57
推 xjp:我也給原PO拍拍,因為有游泳的習慣,每天都會去泳池游1000 10/25 22:57
→ mos888tw:我也想買 上了一天班之後我實在沒辦法每天都上健身房.. 10/25 22:58
→ xjp:但有時候MC來或就真的很不想出門時 穿內褲跟小背心踩踏步機 10/25 22:58
→ xjp:超爽的啊!!!!又不用穿內衣,讚啦!! 10/25 22:59
推 edwinn:也只是經驗談 說一些注意事項 不在你考慮的範圍內就衝吧 10/25 23:17
推 FlyinDeath:買跑步機跟買健身車一樣啊...版上不也很多人買了健身車 10/25 23:30
推 lemonland:我原本也是那種不喜歡路跑+懶得洗衣服 所以買了X-BIKE 10/25 23:36
→ lemonland:和鄭多燕DVD 但後來偶然去了一次健身房後 就愛上了XD 10/25 23:37
→ lemonland:而且我會跟自己說 就是因為懶才會胖 這樣就很容易想出門 10/25 23:38
→ smallwalf:原po拍拍,不是要批你,最後的決定還是你自己, 10/26 10:14
→ smallwalf:當然以自己高興快樂最重要,畢竟哪有人花錢找罪受 10/26 10:15
→ nogujiai:運動地點屬於個人自由,但就算在家運動也是要注意運動傷 10/26 19:42
→ nogujiai:害,只穿內褲運動要怎麼保護胸部呢?以下提供網址參考: 10/26 19:42
→ nogujiai:http://ppt.cc/Rqm9,先選運動再選CUP、SIZE,然後看動畫 10/26 19:43
推 voppy:我也是買高島的,3萬5,在家跑就沒藉口偷懶了,這陣子每天 12/11 21:07
→ voppy:晚上都跑,很明顯大腿根部的肌肉變結實了,讚!! 12/11 21:08