看板FITNESS
有看到一個小小的八卦。
http://bbs.cool3c.com/article/49078(與之前同一篇文章)
在我文章的回應當中的第一頁與第二頁,有一位叫「食夢黑貘」網友,他回應說「吃飽
法」在減肥法中,效果排第二。
看到這回應有點意外,不知道有沒有板友知道,曾經是哪位做過實驗,實在是太好奇了
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◆ From: 123.193.38.243
剛剛看我那篇文章回應,有一個人一天只吃一餐,而且落在熱量700-1200,這根本就是
神人等級的吧……。然後另一個人回炊飯劑……看了後才知道超商的飯,嗯……
那有人採用超商減肥法還真是糟糕呀
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1311747239.A.7A4.html
推 RAVEPLUR:如果吃進去的都是蔬菜類低熱量食物 我覺得吃飽法也不意外 07/27 14:19
推 wind9:推不意外 其實就是自己控管低熱量食材和少油鹽糖的料理方式 07/27 14:22
→ wind9:也可以注意營養均衡 可是啊 人有時候並不想吃得那麼健康 07/27 14:25
→ wind9:╮(′~‵〞)╭ 07/27 14:37
推 ONLYYUYU:ψ(._. )炊飯劑看起來跟塑化劑有得拼 長知識了 07/28 02:45