Re: [討論] 膽固醇過低和燕麥片之間的關係

: 我有總膽固醇過低的問題 基本上的值都在 95～100間遊蕩 : 從高中到現在應該有六年了 （捐血和身體檢查時測出來的結果） : 因為我人很懶 所以有時候早上不想出房間買早餐時 : 就會直接在房間泡 奶粉+穀粉+燕麥片 : 有時候天氣冷或是趕報告 也會泡多一點當正餐或宵夜 : 周圍的人看到我的檢查報告 都會要我別再吃燕麥片 : 其實我也沒特別喜歡吃 只是因為方便和補充熱量而已 : 不知道大家對這有沒有什麼意見？ 我跟原PO也有這樣的問題，但是我比原PO高一些， 我的總膽固醇自大學新生體檢(五年前)測開始， 當時是11X，那時候對於其他數值都還不清楚，且有高密度膽固醇偏低的情況， 但是就最近的體檢報告來看， 我總膽固醇是12X，三酸甘油酯4X，高密度膽固醇6X，LDL忘記了XD 當時我的體脂24%左右(連續加班一個月，每天吃的熱量超過3000大卡， 且都沒運動，體重狂飆4KG)， 我在增重了4KG的情況且體脂也偏高的情況下來看，我的總膽固醇也是偏低的情況， 有人說很羨慕我有本錢吃XD，事實上我一個禮拜至少會吃一次雞排當宵夜， 中午也是常常訂雞排飯 (喜歡雞排到要是同事沒問我要訂什麼時，直接訂雞排就是了XD) 但是我的膽固醇跟三酸甘油酯還是一樣，就是比正常人偏低， 所以我也不懂為什麼會這樣，真是遺憾自己學生物的，卻不知道為什麼>"< PS：我沒有在吃麥片的習慣，要是我也有在吃麥片的話，可能跟原PO會有一樣的情況XD 所以我是認為體脂跟總膽固醇沒有絕對的關係， 因為我在體脂17%的時候也是11X左右，這點也一直困擾我很久， 只是有些人羨慕這樣的體質就是了， 因為在醫院工作，常常看到比我年輕，但是就有高血脂的病人， 我比較希望是吃不胖的體質啦XD， 我是吃多了就一定會胖的人，所以只能乖乖的算熱量，算運動量， 不過我是有聽說，膽固醇低的人容易生氣，我就是這樣XD， 不知道原PO是否也有此現象^^? -- ◆ From: 203.73.7.210
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1294160847.A.816.html

推 joseph103331:這就叫做"個體差異" 換言之一定在某些方面有優勢囉XD 01/05 09:41

→ smallwalf:不清楚自己的優勢在哪XD 01/05 13:03

推 IkAzrael:血管塞住的機率比較低阿( ′-`)y-§ 01/06 10:29