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推 annasuiisme: 脾氣 08/19 09:36
推 lsj168: 樓上XD..核心肌群先練好，免得閃腰又傷脊椎~~^^ 08/19 09:39
→ math520: 啥是核心肌群 08/19 09:52
→ math520: 為啥是脾氣 08/19 10:24
推 newtana: 背肌跟核心首要，其他還好，練太多反而重活都叫你作 08/19 11:32
推 panshow: PO到MB版可以得到更多答案喔 08/19 11:54
推 xiaopei: 脾氣真的好好笑！ 08/19 12:02
→ ismeisme: 肝 08/19 13:35
→ ji3g4linda: 核心廣泛來說是指骨盆和脊柱周邊的肌肉 08/19 16:17
→ ji3g4linda: 主要是腿臀腹背 08/19 16:18
→ ji3g4linda: 估狗一下你會更清楚 08/19 16:19
推 immortalqq: 1樓太中肯了XDD 08/19 18:25
推 bxnxmx: 練消偉 08/19 19:33
推 cc80115: ㄧ樓超中肯的啦!! 08/19 20:47
→ math520: 可以直接告訴我為啥是脾氣嗎 08/19 23:27
推 annasuiisme: 過三節你就知道 08/21 03:30
推 Tribute: 認同一樓(如果遇到特定節日，工作爆量.....) 08/21 08:03
推 bewritten: 一樓真是中肯 08/21 10:20