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推 gangan1101:比較重的人會減的比較快啦 但是可能跟你量的時間有關係 09/20 18:54
→ qs141414:是喔@@"我以為是我減的不健康0.0都是下午晚上量的 09/20 18:57
推 gangan1101:4公斤也迪快太快了 誤差吧= =...||| 09/20 19:02
→ gangan1101:你有感覺褲子變鬆嗎? 09/20 19:03
→ qs141414:我也覺得快的很奇怪= =難道是我想瘦回78感動老天= =? 09/20 19:07
推 smartaeroboy:感動老天XD 09/20 19:29
推 biki:比較重真的瘦很快! 09/20 19:33
→ jstudy:比較重會瘦的比較快 09/20 19:35
→ qs141414:所以我這沒有不健康囉= =" 09/20 19:37
推 reneeviolet:要佐以前後體脂變化來比對才會較清楚 09/20 19:39
→ reneeviolet:水餃改掉會比較健康喔 09/20 19:39
→ Marcantonio:我有晚飯後和隔天早上量差距 3.5 kg 的經驗 09/20 19:53
→ by090406:第一個禮拜水份居多 09/20 20:12
→ qs141414:水餃要改成甚麼@@" 隔天量== ==是變重嗎 09/20 20:31
推 ashin1069:是 是因為體重太重 暫時掉得快而已 吃得滿隨意 09/20 20:33
→ ashin1069:那建議每周或是隔幾天做個詳細飲食體重記錄 就知道怎回 09/20 20:34
→ ashin1069:事 基本上應該也吃不到基礎代謝 又很油 很快就會停滯 09/20 20:35