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推 reneeviolet:酒，又稱為液體麵包，每1g熱量約為7kcal ( ′-`)y-～ 07/31 20:52
推 ccsasi:恩..今天又準備了巨無霸波羅等級的分量來喝..- - 07/31 20:53
→ ashin1069:這啥 07/31 20:54
→ joseph103331:包裝有標吧.... 07/31 21:01
→ smilelll:沒標阿，我爸媽這幾天晚上不聽勸的喝，我好奇想看成份或 07/31 21:43
→ smilelll:熱量，結果甚麼也沒寫 07/31 21:43
→ whitestripe:酒精熱量一公克7大卡 越烈越讚 07/31 21:43
→ carlos0711:酒類也是胖子的好朋友 07/31 22:03
推 oscar0726:據說一罐酒等同一碗飯 所以才都不標熱量 08/01 00:12
推 fusinshoujo:我也曾和你有同樣的疑問,可是人體的三大熱量來源,1.脂 08/01 23:34
→ fusinshoujo:肪,2.蛋白質,3.醣類,裡面並不含酒精,可能含有熱量,可 08/01 23:36
→ fusinshoujo:是酒精的熱量消耗的方式卻並不是你我想像中那樣的,我 08/01 23:37
→ fusinshoujo:曾在yahoo知識看到有人說酒精的熱量並不會造成人體脂 08/01 23:39
→ fusinshoujo:肪的增加,但會造成人體的體溫上升,基本上我較相信這種 08/01 23:40
→ daycat:YAHOO知識 = = 08/01 23:42
→ fusinshoujo:說法,因為我是一個從120減至79的人,可是因為我喜歡喝 08/01 23:42
→ fusinshoujo:酒,所以在減肥過程中,大部份每晚我都有喝洒,可是在我 08/01 23:43
→ fusinshoujo:的觀察和經驗,每晚喝酒對我的體重影響,是幾乎沒影響, 08/01 23:45
→ fusinshoujo:反而脂肪醣類的攝取,對每天體重的影響最大,尤其是脂肪 08/01 23:46
→ fusinshoujo:,所以我認為酒精等於液體麵包這種說法,完全是謠言,至 08/01 23:48
→ fusinshoujo:少對我而言,酒精對我的影響只有健康方面,脂肪的增加幾 08/01 23:49
→ fusinshoujo:乎是零,不過我是不建議喝酒,因為喝酒會上癮,對身體健 08/01 23:51
→ fusinshoujo:康傷害很大,而且會讓身體不想運動,像我常常喝到醉醺醺 08/01 23:53
→ fusinshoujo:的,導致隔天精神不好,那又怎麼會想運動呢! 08/01 23:55
推 fusinshoujo:啊!對了,喝啤酒易水腫,這是我的親身經驗,因為我喜歡喝 08/01 23:59
→ fusinshoujo:酒,至少40度起跳,喝純的不加水,可是偶爾我和朋友們喝 08/02 00:00
→ fusinshoujo:啤酒,喝完我隔天,我的臉就會腫起來,這是經驗談! 08/02 00:01
→ reneeviolet:衛生署各類酒的熱量→http://tinyurl.com/29xpftq 08/02 01:48
→ reneeviolet:怎麼喝酒才不會爆肥→http://tinyurl.com/238etyh 08/02 01:49
推 fusinshoujo:現代都只會盲目相信各種數據,而沒有親身實驗的精神! 08/02 10:01
→ fusinshoujo: 人 08/02 10:03