[閒聊] 準備考試=爆肥

之前準備考試，準備了將近一年 沒幾個月體重就上升了7公斤 原本有在重訓，到考前兩個月就沒去了，除了原本就不多的肌肉消了不少 還又胖了兩公斤 一整個是爆肥啊 肚子一大圈肉，還有豬手臂 同樣準備考試也朋友也都是 肥~肥~肥~ 聽說有人準備考試時，因為一整天幾乎都坐著，所以晚餐只吃6粒小番茄 覺得這真是太猛了，我晚餐吃少一點就會肚子咕嚕咕嚕睡不著覺耶 大家都是準備考試=爆肥嗎？ -- ◆ From: 114.42.94.218
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推 imagiiie:我瘦了10公斤 07/26 23:24

推 lilybest:真羨慕一樓 我也是考試就會爆肥那種 吃多又少動 07/26 23:30

推 imagiiie:沒那麼好 我也是很努力在減肥的 07/27 00:25

推 Aigt:結果考上沒?? 07/27 00:29

推 imagiiie:國考 盡力而為囉 07/27 00:53

→ imagiiie:但是最累的時候 我ㄧ天讀17小時 還是有1小時去運動 07/27 00:54

推 liberating:挖 17hr....你都不用吃飯洗澡不拉不拉嗎 07/27 01:20

→ TiaTia:醫院餐桌那種桌子可以很容易的調整高度,可以拉高站著做事 07/27 02:35

→ TiaTia:而且還有輪子方便移動,我有一台,非常的好用~ 07/27 02:36

→ TiaTia:還可以邊站著邊做抬腿或squat的動作:P 07/27 02:37

→ micronetplor:我大學4年胖了30kg~其中一個暑假胖了10kg以上 07/27 09:21

→ micronetplor:還好現在快瘦回來了~不過過程很漫長~勿嘗試XD 07/27 09:22

推 catqueen:我準備一年胖4公斤XD 最近也是來這邊朝聖發減肥文 07/27 10:16

→ catqueen:但千萬不要餓肚子，讀書效率不好精神也差 07/27 10:17

→ catqueen:只是吃飽不要馬上坐著(慘痛經驗)不然大肚腩很快就會來找 07/27 10:17

推 henryleehan:高三一年胖了十公斤◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅ 07/27 11:31

→ henryleehan:現在正努力減回來= =''而且之前就有點壯了... 07/27 11:32

推 Eleni:個人重考六個半月...94 -> 75 少吃,但完全沒排時間運動..... 07/27 15:41