[問題] 關於沒有麩質的漢堡肉該怎麼做?

看板 cookclub
作者 asd9516541 (grean)
時間 2023-11-02 18:59:52
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請問一下有什麼東西可以代替麵粉或麵包讓漢堡肉成型? 我不能吃麩質,但是網絡上的食譜大多都是用麵包加牛奶,或是用麵包粉 麵粉應該是用來固定漢堡肉的吧?還是可以不加? ---- Sent from BePTT on my Xiaomi 22081283G --
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zolimo: 麵包粉應該是保持肉的濕潤跟吸收肉汁,改純牛肉不要全熟也 11/02 19:09

zolimo: ok 11/02 19:09

bgjc: 用米穀粉就可以了啊,米穀粉取代麵粉只會有揉麵包不會出筋 11/02 19:12

bgjc: 的問題,但是做漢堡肉排不需要出筋,所以直接替換就好了。 11/02 19:12

iconicotrico: 豆腐、蛋、太白粉 11/02 20:14

ocis: 肉+洋蔥也能成型又多汁 11/02 20:51

ocis: 要多汁有一個關鍵步驟是最後+1小匙水蓋鍋蓋讓他蒸一下水氣 11/02 20:53

bigflowerx2: 謝謝b大,我女兒對麩質嚴重過敏,最近在研究 11/02 21:33

narf: 我做漢堡肉都沒有加麵粉耶 11/02 22:40

p10121987: 其實純絞肉+洋蔥就可以了 絞肉摔打到整個呈黏稠狀即可 11/02 22:41

p10121987: 然後摔打完夠黏稠了再加鹽調味 不要在摔打前加鹽 會比 11/02 22:43

p10121987: 較難打到黏稠 要多汁的話我都是兩面煎香定型就送進烤箱 11/02 22:44

wseedw: 絞肉加鹽攪拌就會成型了,不一定要加麵粉 11/02 23:26

alex1156: 米粉就可以了 11/03 00:57

CHARLENEPINK: 葛根粉 藕粉 米穀粉 地瓜粉 都是不能吃麵粉的替代品 11/03 01:37

jior: 純肉什麼都不加也可以做出來呀,costco賣的紅龍牛肉漢堡排 11/03 02:24

jior: 成份也只有牛肉 11/03 02:24

amoroe13: 可以直接不加 11/03 10:14

eaglet7303: 可以加雞蛋 11/03 14:14

z1288: 有無麩質fb社團可以去問一下食譜 11/03 16:27

EKman: 你是不是沒有拍打? 不然就是加了別的東西 11/03 20:45

EKman: 純牛肉豬肉怎麼會無法成型 11/03 20:45

smpian: 加麵包粉是怕太乾,但直接加麵粉會太黏稠 11/03 20:50

a1121210: 可以不加 摔出黏性 11/03 21:48

DebbyJune: 如果是純牛肉美式漢堡 牛絞肉直接挖一塊搓成圓形,雙 11/04 19:47

DebbyJune: 手來回拋個幾下放在鑄鐵盤上壓扁就好了,蛋跟洋蔥鹽都 11/04 19:47

DebbyJune: 不用加,吃的時候再灑胡椒鹽 11/04 19:47

IanLi: 豆腐與蛋都能改質與協助成形,但絞肉在加鹽後摔打也能析出 11/05 20:45

IanLi: 蛋白質而成形。 11/05 20:45

kareraisu: 不用加也可以做漢堡排呀 11/05 23:01

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