※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1696869219.A.89C.html
→ dt0312: 多補充一些促進腸胃蠕動的食物如何 10/10 01:06
→ e40614: 有在考慮要不要買益生菌來吃 不知道會不會有幫助 10/10 01:39
→ iLtz: 煮透一點 10/10 01:43
→ e40614: 可是我喜歡用炒來吃的QQ還是應該炒的時候加點水 再讓他收 10/10 02:47
→ e40614: 乾 10/10 02:47
推 blackvswhite: 一點水 蓋鍋蓋悶一下 10/10 02:49
推 l23456789O: 飯後一瓶養樂多 10/10 10:13
→ e40614: 決定先水煮幾分鐘 再炒試試 看看會不會比較好(網路上教的 10/10 23:10
→ milkcake: 可以試看看益生菌 我以前吃奶製品必拉 外食有時又不小 10/11 11:34
→ milkcake: 心吃到 後來吃益生菌一段時間後好非常多 10/11 11:34
推 xulu0: 吃少一點 10/11 23:17
推 loveorangel: 沒什麼用 平常也有吃乳酸菌益生菌 10/12 18:30
→ loveorangel: 就是只能少吃 高麗菜也是 10/12 18:30
推 yuenru: 你擔心是放屁會尷尬還是放屁會臭？ 10/15 12:55
→ yuenru: 2種情境不同 10/15 12:55
推 Kukuxumusu: 那個是因為甘藍內含硫醇之類的 消化起來就是臭 不用吃 10/15 14:12
→ Kukuxumusu: 益生菌 那跟你腸道健康沒關係 10/15 14:12