[食譜] 藜麥涼拌或沙拉

因為聚會要攜帶藜麥菜單， 我平常自己煮都是搭配燕麥片煮成粥。 這次我想做成涼拌或是沙拉。 但，交通時程要一兩個小時，密封情況下，哪個料理較合適，不會壞味？ 請推薦食譜，謝謝！ --
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→ mirageme: 如果要弄成涼拌類的可以冰一瓶寶特瓶的冰塊當保冷劑 04/30 21:29

推 wseedw: 藜麥南瓜雞肉，用點檸檬汁與橄欖油鹽調味就很棒，加保冷 04/30 21:32

→ wseedw: 劑不太會壞 04/30 21:32

推 micoberry: 前兩星期弄的藜麥沙拉: https://bit.ly/2rb4bwz 04/30 23:48

→ micoberry: 多種蔬菜再簡單加入橄欖油.黑胡椒.綜合香料~ 04/30 23:49