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[食譜] 焗烤南瓜義大利麵
看板 | cookclub |
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作者 | jymch (jymch) |
時間 | 2013-12-04 10:12:13 |
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家裡一顆黃澄澄的南瓜從萬聖節放到了感恩節,幸好這裡天
氣冷,所以整顆南瓜都還安好,一時想不到該拿來做什麼,
只有金瓜米粉從模糊不清的記憶中浮現,但家裡沒有常備米
粉,就來變形一下,改成焗烤義大利麵版,熱騰騰的和這寒
冷冬天也挺合。
◎ 食材
南瓜 1 顆
紅蔥頭 2 顆
蒜頭 2 瓣
迷迭香 1 根
bay leaf 1 片
花椰菜 6 瓣
貝殼義大利麵 2 杯
起司 適量
鹽 適量
胡椒粉 適量
辣椒粉 適量
◎ 做法
1. 將南瓜頂部蒂頭處平切,如開蓋一樣,挖去南瓜子和過粗纖
維後,放入電鍋中以外鍋一杯水蒸熟。
2. 挖出並壓碎南瓜肉後放置一旁備用。
3. 起水鍋煮義大利麵。
4. 起油鍋將紅蔥頭炒至變黃變軟後加入切碎的蒜頭炒香。
5. 加入南瓜泥、迷迭香和bay leaf拌炒均勻並調味,最後加入義大利麵拌勻。
6. 挑出迷迭香和bay leaf後,將義大利麵舀至南瓜皮中,上頭放
些花椰菜增色,最後灑上起司條,放入已預熱至華氏350度的
烤箱中,烤約15分鐘或看到起司融化即可出爐。
上桌前蓋上蓋子又是一顆完整的南瓜啦!
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