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[食譜] 軟嫩溫香-冬瓜魚片夾
看板 | cookclub |
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作者 | e900828 (魁魁) |
時間 | 2013-11-04 14:39:31 |
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------請問各位鄉民前輩可以推薦我值得從日本扛回來的廚具嗎?-------
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某天我去賣場晃晃看食譜的時候,看到了這道菜色
感覺就是一整個好吃!
前陣子好姊妹來家裡吃飯,馬上做了這道菜
自己吃飯的時候喜歡一口菜配一口肉,再扒點白飯一起嚼阿嚼~
頓時嘴巴香鮮甜四溢超~~滿足的!!
這道菜做起來輕鬆,就是準備動作比較麻煩
冬天麻辣鍋吃多了來點冬瓜退火吧!
材料有以下:
冬瓜...一片(一圈?),反正就是買菜市場切好的一片,小片就好不用太大
魚片...這次使用潮鯛片(台灣吳郭魚),後續試過多利魚也很不錯
雞蛋...一顆
白胡椒...適量
鹽巴...適量
高湯...適量
作法如以下:
1.冬瓜削皮,切成每個厚度約2公分的四方形塊狀(由於是圓的,再切的時候圓周與角度要
思考一下,不然切到後面會有不成形的...)
2.在每塊冬瓜"皮的那一邊"(注意!不是肉的那邊,是皮!!的那一邊),從中間切一道口出
來
(因為肉的那邊比較軟,到時要打開塞魚片比較好用)
3.煮一鍋水,水滾後丟入冬瓜,燙兩分鐘後取出放涼
4.處理魚片:魚切薄片,加入鹽巴、胡椒、1/2個蛋白抓醃(約15分鐘)
5.把魚片小心地塞入冬瓜的夾縫
6.把塞好的冬瓜好好擺進盤子裡,在盤中加入適量高湯,外鍋擺放1/2杯水,電鍋按下去!
7.把蒸好的冬瓜整盤拿出來,把高湯倒到鍋子裡,利用剩下的蛋液去拉蛋白芡
(...食譜說是要拉蛋白芡啦,可是剩下的蛋黃不是很可憐嗎,所以就喇一喇全部用下去了
XD)
8.把芡汁淋在冬瓜上,完成!
9.這道菜很燙,建議就不要先偷吃了 ,會燙到舌頭...T_T
CIMG1408.JPG
我勾芡失敗了其實XD
我真的對勾芡那種黏呼呼感覺不是很喜歡阿
但整體來說不影響美味程度
這道菜不難,當天因為做給好姊妹吃也沒有特別盛盤或裝飾
其實好好擺盤,加一點紅椒或是紅蘿蔔,會變成"好厲害的菜!"的感覺
這道菜大受歡迎,尤其適合清淡口味的人
過程中不加一滴油,調味主要是在鹽巴(一咪咪)、胡椒(一咪咪)跟高湯(我用鰹魚粉調的)
咬下去
冬瓜的軟綿吸收了高湯跟魚片的精華
加上魚片帶來的些許口感跟鮮味
真的是讓人一口一塊停不下來
CIMG1407.JPG
這道菜很輕鬆簡單,一下下就可以搞定
口味比較重的話,可以在醃料或是芡汁上加重調味,相信也很下飯!
自從開始煮飯之後,越來越相信"每個食材都有自己本身的味道,只要好好烹調,不需過
度調味也會非常美味"
然後 口味就越吃越淡了XD
整道菜軟軟香香,推薦給家裡有小朋友跟長輩的人喔
隨意的煮 爽快的吃 豪邁的擦嘴!
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女的當男的操,男的當畜牲操
by 生科系
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◆ From: 1.34.128.10
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自己牙齒不好,所以都喜歡煮軟軟的東西XD
這道菜軟軟香香的很好咬
吃到胃裡暖暖的好滋味
冬天食慾大開,麻辣鍋羊肉爐薑母鴨越補越上火了嗎?
來點冬瓜消火吧!
附上有圖無音樂的網誌:
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