[食譜] 給留學生的簡易懶窮西餐食譜!!!

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作者 yanting1993 (冰風神影)
時間 2013-06-23 04:41:25
留言 15則留言 (5推 0噓 10→)

好,小妹(?)在英國已經待了快一年了 英國的外食很貴,非必要我也不會出去吃,真的有必要我也只會和同學幾個人分著吃 (省錢吶,雖然常常會被店員用奇怪的目光盯著 XD) 自己煮飯似乎是省錢的唯一辦法.... 可是,我又很不愛吃米飯 (主要還是覺得,到國外還是得體驗一下國外的食物阿(?) 於是我在出發前就很瀟灑地拒絕了我媽給我的電鍋 到了英國,就馬上跑到超市買了一大堆義大利麵 然後就往麵裡放了一大堆我覺得義大利麵會出現的東西 結果....味道.....就......QAQ 於是,很有實驗精神的理科生我 就決定要開始好好研究西餐的煮食法!!!! 逛了很多部落格、買了很多食譜、還有從學生會學生報A了不少免費食譜 (學生會這個途徑很推薦,他們寫的食譜都很簡單便宜好做,果然學生都是不會做飯的) 雖然不敢說我有多會做飯,但至少,不會餓死自己就是 在這裡向各位留學生同學們送上我這一年來賴以為生的簡單食譜們 會持續更新,就看我想起甚麼 (健忘症很嚴重的某人) 才不會說剛剛都是在騙P幣 --------------------------------------------------------------- 1. 蕃茄起士義大利麵 材料 (1人份) 蕃茄罐頭 半罐 起士 隨便 義大利麵 乾Parsley 乾Basil 鹽、黑胡椒 一) 燒一大鍋水,放鹽巴、麵,不要蓋蓋子,按照包裝上的時間煮好 (一般包裝都會寫幾分鐘到幾分鐘,按最短的那個煮),水倒掉。 二) 把半罐蕃茄連汁倒到平底鍋裡,開火,把番茄煮到蕃茄汁冒泡泡。煮的同時用叉子把蕃茄壓成溶。 三) 加Parsley, Basil ,鹽, 胡椒調味。邊調味邊試吃,因為有的罐頭蕃茄會很咸,所以鹽的份量要小心,而且有的起士也是滿咸的。如果沒有信心的話,鹽和胡椒可以最後才放。但香草一定要現在放。 四) 往那一鍋蕃茄扔起士,份量看個人口味 (我都放很多),邊放邊攪拌,醬汁應該會愈來愈稠。只要讓醬汁感覺起來不會太水就可以。 五) 把煮好的義大利麵往醬汁裡扔,翻抄一下,讓麵沾到醬汁。有時候麵離水太久會自己黏成一團,在鍋裡翻一下就會鬆開。 六) 裝盤子,吃。味道不夠自己要加鹽,太咸的話可以加一下pasley看看會不會好轉 (真的不行就....下次小心) 這個食譜的重點是香草,國外的蕃茄罐頭都不怎麼好吃 (尤其是便宜的超級市場牌),所以要加parsley和basil去調和一下。任何蕃茄類的菜色都最好加一下哦,不然難吃不要來找我 (溜) 英國的超級市場常常會有2磅兩瓶乾香草的優惠,可以趁這時候入貨。 起士我都是買超級市場已經切好細條狀的chadder,吃豆子時也可以加一點,非常好吃 >.< ----------------------------------------------------------- 2. 巴西里起士義大利麵 材料 (一人份) 鮮Pasley Parmeson起士 (謝謝w大的補充~~) 義大利麵 橄欖油 蒜頭 一) 煮麵。(自己看上面 = =) 二) 蒜頭切碎。鮮Parsley切一小段的葉然後切碎 (這個分量我不會形容,但請記住這盤義大利麵只有巴西里跟起士,所以份量要比平常只是調味用的多,但也不要整棵放進去,那會變沙拉。) 三) 平底鍋裡倒橄欖油,冷鍋放蒜頭,開火,煮到蒜頭稍微縮小 (但不要變色)。 四) 把切好的巴西里放到鍋中,隨便翻炒一下 (感覺起來不是生的就可以,不要炒焦!) 五) 義大利麵倒到鍋中,也是隨便翻炒一下讓麵沾到食材就好。 六) 裝盤。然後在義大利麵上放上一大匙的Parmeson起士,攪拌。覺得不夠咸的可以再加點起士。 由於巴馬臣起士本身就很咸,所以可以不用放鹽 (但煮麵時還是得放,不然麵會怪怪的) 鮮巴西里在各大超級市場都可以找到,我平常喜歡用Waitrose家的,便宜又大碗。但也因為Waitrose離我家有點遠,買Tasco的又覺得不甘心,所以我平常不常做這道。 所以份量都忘光光了 (攤手) 但還是很簡單好吃就是 ------------------------------ 先寫到這裡,其實等我寫用報告再說 T_T -- ◆ From: 31.205.48.227
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wagamamajan:Parmeson嗎? 06/23 06:58

yanting1993:對!就是Parmeson,謝謝w大~~~~~(抱) 06/23 07:01

Junchoon:是parmes"a"n吧 XD 06/23 07:05

wagamamajan:真的耶~是a,邊念邊拚就會直接打o 囧> 06/23 07:09

HEEE:話說在英國也不叫Parmesan,之前都害我找不到Orz 06/23 08:32

yanting1993:Tesco有在賣,一盒白色的,名字也是p甚麼的(已經放棄 06/23 09:35

yanting1993:拼字了 XD) 06/23 09:35

yanting1993:一邊寫實驗報告一寫打食譜會讓人語言能力下降 Orz 06/23 09:36

qbk:是cheddar 06/23 19:03

pandahsien:推 感覺真的很簡單 06/24 00:26

HEEE:cheddar是完全不同的東西...剛總算決定查一下,是Parmigiano 06/24 04:38

HEEE:害我在起士櫃前找了半小時都找不到XD 06/24 04:39

yanting1993:上面q大是在挑我的錯字啦 06/24 05:24

yanting1993:是說,Tesco是真的有在賣Grated Parmesan的說 QAQ 06/24 05:27

yanting1993:http://m.tesco.com/mt/www.tesco.com/groceries/Prod 06/24 05:28

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