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[食譜] 超簡易電鍋版馬鈴薯燉肉
看板 | cookclub |
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作者 | kayfire (小刺不哭~*) |
時間 | 2011-07-24 14:25:26 |
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http://www.wretch.cc/blog/kayfire/13540056
拿到大同電鍋以後我就一直想著要如何對我的外國同學展現這個magic rice cooker,於
是乎就做了個很簡單的馬鈴薯燉肉,照片不是很好看~因為那是我的便當,但是吃起來是
不錯的!很適合當配菜吃,甚至有時候忙到沒有辦法煮飯的話,一份馬鈴薯燉肉就可以解
決一餐了!(畢竟有澱粉又有肉,可以吃飽又滿足食肉族的願望)
材料:馬鈴薯數個切塊、蒟蒻絲半包、豬肉片(我是用牛肉火鍋肉片代替)適量、洋
蔥半個切大塊、蒜末、蔥段(可有可無)、醬油、糖、水、油
步驟:
1.燒一鍋水先煮一下蒟蒻絲,因為蒟蒻會泡在石灰質的水裡,會有股怪味而且會讓肉變硬
,所以需要事先煮過,大概2分鐘左右就可以撈起來,接著用冷水洗一下放著備用
2.平底鍋加一點油,以冷油開始慢慢爆香蒜末跟蔥段,等香氣出來後將洋蔥下鍋稍微翻炒
至略帶透明狀,再依序下馬鈴薯、肉和蒟蒻絲稍微翻炒一下到有香味,接著加入醬油、
糖、水調味一起煮一下到小滾就可以熄火
3.把炒好的料全部放入內鍋中,外鍋加一杯半的水,按下開關就ok囉!
其實如果有味霖或是清酒的話放進去味道應該會更好!想要汁多一點就多放一點水,醬油
倒是可以不用加太多,畢竟肉煮一煮他會有自然的鹹味出來,像這樣用大同電鍋燉煮的話
,馬鈴薯不會散開但是卻鬆軟無比,而且連蒟蒻絲都吸飽了湯汁,吃起來真的很香呢!
電鍋是懶人+笨手人的神器!
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