※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1635998210.A.203.html
→ ct20100806: 板上還有一位我覺得健力很厲害的wade大 因為朋友群跟11/04 01:05
→ ct20100806: 訓練夥伴是怪獸首席大弟子(沒錯 知道的人都知道 也11/04 01:05
→ ct20100806: 是師承師傅的商業精神搞了一個品牌出來 靠著業內支持11/04 01:05
→ ct20100806: 也是有聲有色)所以偏袒自己人是很正常的 記住 不客11/04 01:05
→ ct20100806: 觀中立的分析 永遠別想得到真實的答案 唉怪獸後台太11/04 01:05
→ ct20100806: 硬了 健身圈只要質疑 你就會被冠上不專業 離題了原po11/04 01:05
→ ct20100806: 抱歉 八卦就不多說了 多走幾年路 多看幾個景 很多事11/04 01:05
→ ct20100806: 情會明白 我某c始終對事不對人 大家都還是和氣生財11/04 01:05
→ ct20100806: 專注訓練 推文不再回覆11/04 01:05
→ dakkk: 原來是你11/04 11:59
推 sumarai: 置板凳,終於有蔬菜以外的抓馬了11/04 11:59
→ wadechen: 是不懂要拖我進來幹麻啦 我健力宅啦11/04 12:01
推 ssc281: Wade大推個11/04 12:02
→ kuloda: 推你一下11/04 12:27
推 kidd085: Power nop towel yep11/04 12:29
推 kuloda: 沒推到,補推回來11/04 12:29
→ philip2364: 擋人財路如殺人父母11/04 12:38
推 LVE: 根據本版的風氣...有氧體系的大概沒人要學習11/04 12:51
推 yokmiop: 偉德大!11/04 13:04
推 foxs9: 多看了一些才發現台灣健身圈根本一堆笑話 賣夢想騙外行居多11/04 13:10
推 ccl007: 復健類這塊大部分強者都是悶聲發大財 靠風評耳聞招攬生意11/04 13:32
→ ccl007: 頭一次看到四處開戰場的 那種每種客群都想要搶最後只會變11/04 13:33
推 raylock1216: 推11/04 13:33
→ ccl007: 無客群11/04 13:33
推 rex105: 推韋德巨巨~~~11/04 13:47
推 Thelight: 奇怪,這板健力攻擊健美健體或者是Crossfit的情況我不11/04 13:49
→ Thelight: 常看到啊,為什麼有人這麼喜歡攻擊健力仔11/04 13:49
→ sumton: 這裡就肌肉海灘,也許某些人眼中除了健美其他都是屁11/04 14:13
→ sumton: 也不可能額外開健力版舉重版,沒次看到評論非健美的身材11/04 14:14
→ sumton: 我就想笑11/04 14:14
推 kuloda: 肌肉沙灘板開始出現比較多力量訓練的文章應該從水肥哥開始 11/04 14:16
→ kuloda: 之前長期都是偏健美體系的知識跟價值觀為主流11/04 14:16
推 kuloda: 功能性訓練跟力量訓練的文章偶爾會有,但是很少11/04 14:19
推 benyouth:11/04 14:43
推 eiyuwu25: 真的 三不五時就在戰何博士。不曉得人家是犯了什麼滔天11/04 15:46
→ eiyuwu25: 大罪11/04 15:46
推 gumma0207: Wade人很客氣,推推11/04 15:52
推 eva200952: 推!11/04 16:13
推 foxs9: 惹到一些半路出家的陪練陪聊洗課仔不爽吧11/04 16:30
推 s9209122222: 重訓本來就是為了增強身體機能而出現的東西吧?健美11/04 16:46
→ s9209122222: 這種為了外觀的才算是分支吧?11/04 16:46
推 Thelight: 我覺得好笑的點在,平平大家都是在運動重訓,今天有一11/04 16:51
→ Thelight: 個體型較胖的舉得稍微重一點,或是朝這個目標在前進的11/04 16:51
→ Thelight: 時候,就要被攻擊說你就是不自制才會找藉口說自己練健11/04 16:51
→ Thelight: 力,請問你今天是發自內心的希望人家身體健康,還是跟11/04 16:51
→ Thelight: 一些霸凌仔一樣喜歡嘲笑別人?11/04 16:51
推 Thelight: 你喜歡有氧,高組數訓練,OK沒問題,何立安今天提倡的11/04 16:58
→ Thelight: 東西人家也有拿出他的佐證跟想法,接下來面臨到的是鋪11/04 16:58
→ Thelight: 天蓋地對於身材的質疑跟對於他商業化的看法,你有你喜11/04 16:58
→ Thelight: 歡的訓練方式就去練,人家出來推廣要被講成這樣我是沒11/04 16:58
→ Thelight: 辦法理解11/04 16:58
推 helloman: 強調自己對事不對人 但是又點名你出來噴 都不知道在演哪11/04 17:06
→ helloman: 齣的 哈哈哈 11/04 17:06
推 loom0et0bust: 我是不懂怎麼有人沒事一直在私底下網路匿名的方式11/04 18:07
→ loom0et0bust: 罵自己根本沒興趣了解也沒接觸過的人幹麻,莫名其11/04 18:07
→ loom0et0bust: 妙11/04 18:07
推 loom0et0bust: 這麼有正義感就具名跟何老師公開辯論,我相信堂堂11/04 18:14
→ loom0et0bust: 正正要討論專業,老師也會很有誠意回覆11/04 18:14
推 chairman: 講難聽點這個就是審美觀的問題,對大多數人來說白跟瘦11/04 18:46
→ chairman: (頂多精壯)才是美,體脂稍微高點就緊張兮兮覺得自己11/04 18:46
→ chairman: (或親友)會早死的一堆,當然不符合這個審美觀的身材11/04 18:46
→ chairman: 就會被冠上各種不健康的帽子11/04 18:46
推 OROCHI97: 何最大的問題就是危言聳聽,販賣恐懼引起不滿,不然要11/04 19:23
→ OROCHI97: 說胖他恐怕還排不上榜,你可以嚇別人說不重訓甚至不上11/04 19:23
→ OROCHI97: 大重量老了會肌少症失能,人家就不能回你不減肥老了會11/04 19:23
→ OROCHI97: 糖尿病中風喔,你說一堆胖子老了也是無病無痛啊,那我11/04 19:23
→ OROCHI97: 可以回你更多人一輩子沒重訓過也沒肌少症失能啊11/04 19:23
→ OROCHI97: 有沒有發現,各種雙標,有句話是這麼說的“想刮別人鬍11/04 19:26
→ OROCHI97: 子之前先把自己的刮乾淨”,你擔心別人肌少症之前先擔11/04 19:26
→ OROCHI97: 心你的三酸甘油脂好嗎11/04 19:26
推 sttarmbcb390: 說為了健康罵人都嘛騙人的 體脂20趴就是健康了11/04 19:37
→ sttarmbcb390: 但是有在重訓的人 肌肉量高體脂20趴會看起來像肥宅11/04 19:38
→ sttarmbcb390: https://youtu.be/rjm_bpX3b8o11/04 19:39
→ sttarmbcb390: 蓋伊朋友還不算肌肉量高體脂20.7就看起來很胖了11/04 19:40
→ sttarmbcb390: https://youtu.be/rjm_bpX3b8o?t=581 測量在這 11/04 19:47
推 dakkk: 他是運動教練擔心肌少很正常呀 不曉得你是什替他擔心這?11/04 20:14
→ dakkk: 所以醫生醫生都不能胖 不然叫別人小心三高都是販賣恐懼11/04 20:14
→ dakkk: 什麼邏輯 笑死11/04 20:14
推 qazws08: 比起冰塊腹肌四處爆筋,何體態明顯健康多了11/04 20:20
→ qazws08: 凡事過猶不及,何下腹看起來也沒有明顯突出,又不11/04 20:25
→ qazws08: 走健美,應該沒什麼好質疑的11/04 20:25
→ qazws08: 怕被罵補充一下,當然下腹沒有明顯突出是個人看法,部分11/04 20:33
→ qazws08: 專業人士要認為超胖都是游泳圈也是很ok的11/04 20:33
推 DH0617: 照公開的東西找找看,用最高的ffmi推,估20可能微樂觀11/04 21:07
推 ntc039400: 如果何的體態沒有這麼臃腫,應該沒人會質疑他,問題他11/04 21:22
→ ntc039400: 就是....胖胖的。11/04 21:22
推 jenkl: 愛吹重訓貶有氧,只能說自找的wwwww11/04 22:07
推 iuo: 胖又怎樣 又不是代言減肥11/04 22:32
推 loom0et0bust: 老師明明說的是,大重量是最有效率也最好跟大眾解11/04 22:52
→ loom0et0bust: 釋的運動指標和訓練方向;大重量的過程是循序漸進11/04 22:52
→ loom0et0bust: ,依各人能力可以完美控制範圍內的重量進行挑戰和11/04 22:52
→ loom0et0bust: 突破。那來危言聳聽?11/04 22:52
→ loom0et0bust: 什麼是最好的本來就見仁見智,我自己在上了老師的11/04 23:00
→ loom0et0bust: 研習,仍然覺得應對不同客群會需要有更細膩的不同11/04 23:00
→ loom0et0bust: 工具,但是老師的說法一向都是很溫和,哪裡有去冒11/04 23:00
→ loom0et0bust: 犯過其他人的訓練法?11/04 23:00
→ kaodio: 沒有就不會每個月都被抓來鞭了XD 11/05 00:30
噓 Giovinazzi99: 看你回文好像國中生11/05 05:33
推 omega1312: 推Wade大11/05 10:25
→ sumton: 我比較想知道版上可以這樣指名說嘴嗎,本人都出來反應了 11/05 12:22
→ sumton: 跟你當面討論不會漏尿嗎XD 11/05 14:59
推 chungzu: 販賣恐懼?你不信他幹嘛怕 不然電視上賣藥的廣告錢哪來的 11/05 14:59
推 rivet: 妙天不也被人臭,被酸剛好 11/05 16:32
→ denlu: 置板凳 11/05 19:00
→ iamoldtwo: ☺ 11/05 22:01
推 ct20100806: 沒想到請出本人特地回文 先說沒有攻擊你的意思 偏袒 11/06 03:27
→ ct20100806: 朋友在我認為不算是負面的評價 若造成wade大誤解在這 11/06 03:27
→ ct20100806: 邊表示歉意 底下回文也不用再戰了 對於過度商業的事 11/06 03:27
→ ct20100806: 情 價值觀不同 永遠沒有一個正確答案 11/06 03:27
推 paultina: 推wade大,我們健力肥宅到底招誰惹誰了... 11/06 10:48