[問題]深蹲時 膝蓋上的韌帶 像在彈鋼琴

大家好~ 首先不得不提 深蹲 真是讓人又愛又恨的動作~ 但最近在蹲的時候 發現 我膝蓋上的 韌帶!? 像在彈鋼琴一樣 摩擦!? 圖片： http://www.wretch.cc/album/show.php?i=rmp41102&b=8&f=1723324381&p=10 不知道 這樣有沒有關係 有大大有這種經驗嗎!? -- ◆ From: 1.172.22.67
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1378302198.A.3F3.html

推 k5204520:無名QQ 09/04 21:48

推 zi98btcc:什麼是'彈鋼琴一樣 摩擦'，怎知？ 09/04 21:56

→ rmp41102:就是 感覺韌帶在摩擦 不知道該怎麼形容... 09/04 21:59

推 KM1435:熱身久一點看看 09/04 22:11

推 librasky:肌肉太緊蹦 摩擦關節 09/04 22:21

推 HDview:髕骨外翻? 09/05 07:42

推 Alvinxxx:熱身 09/05 13:40