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推 mariandtmac:我都是先練橫的再練直的 不過直的推起來感覺三角出了 04/15 11:22
→ mariandtmac:很多力.. 04/15 11:23
→ danieltuan:斜方??還是前三角?? 把椅子調高一點試試看吧 04/15 11:25
推 kevin751021:你練多久了? 04/15 11:38
→ kevin751021:很多器材都可以練胸 說說你學校有什麼吧? 04/15 11:39
→ killing24:先練橫的再練直的~感謝mariandtmac大大~我會試試看的@@ 04/15 13:21
→ killing24:椅子調高~這會跟椅子有關係喔@"@?我也來去試試 04/15 13:24
→ killing24:基本上之前打底~這兩個禮拜才開始調課表的XD 04/15 13:25
→ cj910:樓主該不會是nuk的學生吧 nuk健身房的器材超少的 囧 04/15 16:01
→ killing24:cj大大專業XDD~我真的就是在nuk讀研究所=.=a...歡迎光臨 04/15 16:31
→ cj910:哎呀 遇到同學了 (握) 我是cs所 學校健身房我去一次就嚇到了 04/15 17:55
→ cj910:器材實在少的可憐 只好辛苦點跑台南長青練 @@ 04/15 17:56
推 ssupermaxx:CS所+1 學校器材少人又多 我都跑去新店家樂福練XD 04/15 18:02
→ killing24:嗚@@~同學你們好XDD~對阿~學校的器材真的很少... 04/15 23:26
→ killing24:所以要比較克難式的練法XDDD~ 04/15 23:27
推 jearld:我已前在nuk讀大學!! 04/16 10:28
→ killing24:XDD~好多同學校友都出現了唷XDDD 04/16 10:50