[心得] 惠我良多的youtuber

看板 FITNESS
作者 arsonlolita (蘿莉塔大魔王)
時間 2021-08-18 11:35:30
留言 55則留言 (34推 1噓 20→)

https://www.youtube.com/channel/UCSSjn1X6yMBC3AyJ2azeG7A 營養健身葛格Peeta 偏重訓增肌的,內容也滿齊全的,會附上文獻不錯 https://www.youtube.com/channel/UCpGGLFkG4heKm6hnJYn5HxA 健人蓋伊 跟Peeta很像,更好笑一點 https://www.youtube.com/channel/UCWGa978Kh8ft2BCPU0AxfqA 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 之前自練搞到腰受傷看復健,後來看到這頻道也改善很多腰痛問題 大推 https://www.youtube.com/channel/UCOPRIQpsikpMDmI_VOwnbmw CYFIT兆佑 內容偏短沒有太多廢話,偏重訓類的,實用 https://www.youtube.com/channel/UCYZhdeCDgpcWXh4syLe_aXA 卓叔增重 有教不同部位的訓練法,也很實用 https://www.youtube.com/channel/UCd7BiGIGWKWGzwSSWlYQI2A 營養師Ricky's Time 入門新手大推,飲食+健身 https://www.youtube.com/channel/UCL1wcIp2s_MVXLgZMuW8y7Q 超核心健身中心 Hypercore Fitness 各種動作 https://www.youtube.com/channel/UCnTLMtOK5P0OHv4uxUK2m3g KosmoFit 老婆很正 https://www.youtube.com/channel/UChMD47wga5QpBnplqBb2x8A Fitting Room TW 也滿推的,教觀念還有一些復建/重訓姿勢,好笑+實用 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.35.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1629257734.A.8E6.html

B0Y0: 讚 留言 分享 08/18 12:09

ankimi: 推 感謝分享! 08/18 12:21

Carrarese: 實用推 08/18 12:35

SundayPeople: 跟你看的差不多 推一個 08/18 12:50

halulu: 我看 Caroline Girvan 、grow with jo、Olivia lawson 08/18 12:57

halulu: growingannanas、fitness__kaykay 08/18 12:59

halulu: Nobadaddiction 08/18 13:00

ARCHER2234: 一半有重複到 08/18 13:48

wed3qla: 再推好味小姐品暄、 cobra 08/18 13:55

FarkU: 完全零重複 08/18 14:21

FarkU: https://youtube.com/user/musclenet2003 08/18 14:21

FarkU: https://youtube.com/c/SBDTaiwan 08/18 14:22

ruyi728: 好味營養師品瑄 白天手術房晚上健身房 一分鐘健身教室 08/18 14:58

Carrarese: 我還有看伯格醫生和宋晏仁醫師 08/18 15:07

ruyi728: 伯格醫生太神話(吹)特定食物/飲食法 好像少吃就會得病 08/18 15:22

ruyi728: 或多吃就能治百病 對有需要醫療協助的人來說不見得是好事 08/18 15:27

littlebun: 推品瑄 08/18 16:16

ray2510: 推白天手術房晚上健身房跟卓叔 08/18 16:29

CO2: 舉例的 新手時期會看 後來完全不看 目前只看夢多找人自殘 還 08/18 16:30

CO2: 有中國小蘿蔔 08/18 16:30

aq2272353712: 沒納醫生~失敗 08/18 17:27

rupg4vupskin: 同樓樓上 現在都看小蘿蔔、夢多 還有熱狗王跟大H 08/18 17:36

strepsipte: 推整理 08/18 17:52

southernwood: 推整理 08/18 18:07

madknife: 推蓋伊 08/18 18:14

ZincSaga: shuaisoserious 08/18 18:41

NTU5566NTHU: shuai是被健身耽誤的剪片專家.. 08/18 18:44

decorum: Dr. Jason Fung & 宋晏仁醫師 08/18 19:01

dogbydog: 只有詹珞瑤有重疊到 最近都看尤金 08/18 20:18

dogbydog: 還有陳醫師 08/18 20:18

kosoj6: 蓋伊有比peeta好笑嗎? 蓋伊只是比較多不正經主題 但搞笑滿 08/18 21:11

kosoj6: 刻意的 peeta比較有冷面笑匠型的自帶幽默感吧 08/18 21:12

togmogo: 一半都是有在看的 08/18 21:24

togmogo: 小蘿蔔的會挑跟王華一起練的 王華對肌肉瞭解程度遠超一 08/18 21:27

togmogo: 般健身教練 08/18 21:27

Carrarese: 會一點英文的話 08/18 23:01

Carrarese: SpineCare Decompression and Chiropractic Center 08/18 23:01

Carrarese: 也有教很多舒緩痠痛的動作 08/18 23:02

Carrarese: 運動和伸展:のがちゃんねる、Pamela Reif 08/18 23:08

Carrarese: Peeta網站和影片都很容易出現錯字,希望可以改善 08/18 23:11

beams156: shuaisoserious 影片剪輯很神 08/18 23:40

CO2: 一開始會看 後面不看的有 兆 Pe 蓋 小柯 以上。然後希望豪哥 08/19 02:46

CO2: 能多拍些訓練影片 08/19 02:46

joshua830325: 一鍵三連! 08/19 06:33

foxs9: 台灣那些主要都娛樂和葉配取向 對訓練有興趣又懂英文 看國 08/19 10:18

foxs9: 外頻道會發現很多新世界 08/19 10:19

chris9922: peeta比蓋伊好笑多了 08/19 16:09

FarkU: 一開始都會挑有動作、明確告訴你怎麼做的看。久了就會看偏 08/19 16:43

FarkU: 學術科學研究、然後是靠自己認知的開放式的答案。 08/19 16:43

mio10000: 全部給他追下去 08/19 22:19

theycatherin: 推白天手術房晚上健身房,沒有多餘廢話 08/20 00:38

iamseanx: shuaisoserious大愛 還有好味營養師 08/20 06:40

checkmater: 喜歡shuaisoserious的影片和觀念 08/21 20:01

checkmater: 還有kosmofit肌肉線條真的超美 08/21 20:02

tengjing: 推一下Jay wang,低調但很有料的影片 08/29 20:03

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