[問題] 2000元預算室內器材

看板 FITNESS
作者 wang19980531 (柯黑戰神 第一英粉)
時間 2019-08-09 17:49:50
留言 23則留言 (13推 0噓 10→)

本身之前有買一組俯臥撐器, 但怎麼使用能夠訓練到的部位只有手臂、胸 因為還是學生預算不多 如果想買個可以訓練到背、腹 什麼器材比較合適 之前爬文有人推雙槓撐體器 但不知道做抬腿跟俄式捲身會不會因為不穩而受傷 腿部或許能藉由跑步來加強吧 --
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youGG: TRX 08/09 18:06

v2266514: trx 08/09 18:27

isud40401: thx :p 08/09 19:09

molly005: 各種磅數的彈力帶數條 08/09 19:41

narnic: 雖然說TRX可掛在門板... 但門板撐得住100kg肥宅的重量嗎? 08/09 20:01

shujoe: trx 彈力帶 100公斤沒問題 08/09 20:26

sm981512: 一捲好一點的瑜伽墊跟梅花鎖啞鈴打天下 08/09 21:00

smileray: 建腹器 又累又便宜... 08/09 21:16

v2266514: 如果是大學生,學校應該會有運動室或健身室,花費也很低 08/09 21:31

mrxjohn: 啞鈴吧 或去學校健身房 08/09 22:13

mesenchymal: 彈力帶加瑜珈墊 08/09 23:14

mesenchymal: 其他的去學校健身房 08/09 23:14

NaTaO3: 二手啞鈴啊 08/10 01:25

eggcarter: 認真一點去學校健身房最便宜 08/10 02:37

pheleter: 啞鈴,彈力繩 08/10 14:16

noomlluf72: 去迪卡農買的啞鈴組呀~~~我沒空去wg練,都會自己在家 08/10 22:03

noomlluf72: 裡用啞鈴或彈力帶練 08/10 22:03

keith8923: 啞鈴 08/10 22:50

heliex: 門框單槓 08/11 02:46

wu0966: 預算兩千乾脆去買補給品,徒手去練全身 08/11 09:45

wang19980531: 好 那買啞鈴了 08/11 16:59

wang19980531: 謝大家 08/11 16:59

dc111999: trx pro 08/20 18:12

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