[閒聊] 每天都吃這個！(中文字幕)

http://bit.ly/2LjI6IA 這次的內容介紹薑的好處，薑可以幫助你更快從訓練後的延遲性痠痛恢復，同時可以改善 你的免疫力，加強你的消化能力，並減少反胃的症狀，同時還可以降低膽固醇，並抑制你 的食慾，在很多方面都對健身的成效有所幫助，可以考慮加入到每天的飲食中。 -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.133.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1563193017.A.3E1.html

推 yostarmove: 好，薑汁套乳清 07/15 20:23

推 sshiun: 謝謝分享 07/15 20:40

推 Sexbomb720: 薑乳茶等等喝 07/15 21:49

推 zurxgulx: 薑黃也有改善發炎的效果 07/15 22:03

推 q76211635: 我查了一下 薑黃好像比薑更好 改吃薑黃如何? 07/15 22:20

推 Ooxxeeoo: 推 07/15 23:52

推 v2266514: 輪著吃就好，就算是超級食物吃太多也有害處 07/16 00:16

推 silencedance: 每天吃一片醃漬薑片 不夠啊XD 很好吃耶XD 07/16 09:03

推 isud40401: 喝阿B配薑片5 讚 07/16 09:50

推 bbrret: 薑黃粉跟乳清一起泡不知道喝起來如何？ 07/16 11:07

推 gamut0202: 我恨薑QQ 07/16 13:45

→ rerun: 不是每個人都適合薑 https://bit.ly/2xMLq6l 07/16 16:33

推 mercury: 薑味好可怕QQ 07/16 18:29

推 littenVenus: 還是要適量 以中醫角度吃太多薑反而不好 07/16 19:33

推 fafanovelist: 薑我真的無法QAQ 07/16 20:46

→ pipiayin: ......不行 薑好噁 除非加到麻婆豆腐裡.... 07/16 22:03

推 xyx2: 我都直接吃薑粉膠囊 比較不怕辣 08/02 00:48