[問題] 推薦的室內單槓

看板 FITNESS
作者 skizzy (故障印鈔機)
時間 2019-03-03 14:50:51
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小弟肥宅(100出頭) 要考台電 上次筆試過拉單槓滑鐵盧了 (其他複試都過了) 今年想一定要考上 房間有踏步機可以有氧,天氣暖和一點也會想去游泳 公園附近是有單槓 但是能每天練最好 不想用門框那種,我肩膀很寬,也有空間可以放整組的那種 求各位大大推薦 ----- Sent from JPTT on my HTC_U-3u. -- 有時候,生命把我們逼到懸崖邊緣,其實除了心懷慈悲以外,別無他法。 by Robert Enright 威斯康辛大學麥迪遜分校人類發展系教授 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.232.220
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Imuran: 迪卡儂有 03/03 15:40

Imuran: 還可以順便買兩條橡皮帶輔助,小弟去年7月買當時拉3下,現 03/03 15:45

Imuran: 在前三組12小菜一碟 03/03 15:45

skykenny611: 減重與練習相輔相成 03/03 16:29

hotsauce1111: 體重100+的確不適合伸縮槓 03/03 17:36

Yshen: 有空間有銀彈就直接放Power rack了 03/03 18:20

jowan027: 加油,我考試前7個月0下,複試正握3下(練習是正5反5) 03/03 22:23

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