[閒聊] 10分鐘的TRX核心訓練 (中文字幕)

看板 FITNESS
作者 alan1231005 (Alan)
時間 2017-10-02 21:08:45
留言 2則留言 (2推 0噓 0→)

https://goo.gl/PgS8yv Amy Kiser Schemper設計10分鐘的TRX核心訓練 動作包含:肘觸膝、棒式、側棒式、仰臥起坐、卷腹 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.139.24
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1506949729.A.BD0.html

davidyang1: 頭香 10/03 20:47

shiawping: 感謝分享~ 10/03 23:37

您可能感興趣