[問題] 跑步喘不過氣

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= (手機排版請見諒) 大家好 就是最近跑步時，不管是傍晚或晚上，大約跑個800~1000就開始覺得很痛苦 大口吸吐氣時，感覺整個非常不順，有東西卡住的感覺 然後極限跑到2000左右就不行了 連100~200衝刺也是比以前慢超多 大約最近3~4個月都是這種狀態 但我一直都有運動習慣，去年夏天跑步即使是在傍晚4~5點很熱的天氣 也都可以用順暢舒服的狀態30~32分鐘跑完5000 不會有現在這種感覺 平常也有在上健身房，目前bmi 22，體脂約18% 以前還沒重訓前還會因為腳痠跑不下去 但現在完全不會，感覺就是心肺的問題 本身是有一點輕微二尖瓣脫垂，但一直以來也沒什麼特別影響 飲食方面有改變的部份，就只有開始常喝超商的無糖茶葉茶 請求建議 謝謝 -- 那我先停喝罐裝茶好了，畢竟最主要變因只有這一個，感謝大家的建議
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→ yaki049: 看醫生08/29 10:08

→ BlairWang: 非自已泡的茶不要喝了吧 那都是化工水 既然都下定決心08/29 10:16

→ BlairWang: 要健身了 不喝罐裝茶應該也不是難事吧 ^ ^08/29 10:16

→ a60130chen: 氣溫不知道有沒有比去年還熱?08/29 11:01

推 JoeStrummer: 完全用鼻子吸氣吐氣，或鼻子吸氣、嘴巴吐氣08/29 11:03

推 a1121210: 心臟跟胸腔科快去檢查看看，不少症狀一開始都是喘而已08/29 11:27

推 a1121210: 我之前也是很喘心跳又很快，檢查很久最後胸部斷層才查出08/29 11:33

→ a1121210: 是肺栓塞 還合併霉漿菌肺炎08/29 11:33

推 a1121210: 不過那時候已經是衰退到爬樓梯一樓就喘到不行08/29 11:35

→ elguapo: 同一樓，看醫生+108/29 12:56

推 t190015: 你住哪？中南部的話說不定跟空污有關08/29 13:31

→ a910012002: 說化工水的..08/29 14:34

推 senils: 看醫生~~08/29 15:05

推 x19x: 晚上的pm2.5比白天濃度高是真的…08/29 15:39

→ x19x: 不過你的狀況感覺不只是空汙問題了08/29 15:40

→ sankaka: 今年八月跑戶外比較難跑，感覺比去年、前幾年熱~08/29 17:10

推 hoor: 可是醫生也很難依描述判證吧，健檢還比較有用。08/29 17:32

推 ddwx: 做運動心電圖啊~一年前沒事不代表現在一樣健康08/29 18:44

推 coffiegg: 請去驗貧血跟鐵（ferritin) 我剛發生一樣的情況08/29 20:02

推 peterwu4: 講到最後才講到重點，a11網友的意見蠻值得你參考的~08/29 22:34

推 peterwu4: 幫查一下，這種病不是有要叫別喝茶和咖啡之類的嗎？ 08/29 22:39

推 yuhung: 為什麼聽起來很像氣喘（從小氣喘跑步感覺就像那樣）08/29 22:44

→ yuhung: 去看醫生吧！做個檢查也才能知道原因08/29 22:45

→ yuhung: 空氣汙染、氣溫變化、或是其他疾病等因素都有可能08/29 22:45

→ bestboy1984: 喝水 運動完要補水 喝下去的東西除H2O外都是飲料 08/31 22:50

噓 joejoe14758: 看醫生 鄉民不會對你負責 09/01 04:09

推 fffelicia: 不要勉強喔 照心電圖 可能是二尖瓣脫垂有關 09/02 23:59

推 cutemm: 多年前同事也是類似情況 後來跑到一半心肌梗塞 走了 09/04 12:21

→ cutemm: 他也是固定在慢跑的人 所以身體有異 最好還是看醫生吧 09/04 12:22

推 ymit: 我覺得天氣很有影響耶 09/05 13:21