[問題] 重訓後的大腿外側麻感

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我大概兩天前重訓下半身 做完深蹲後 接保加利亞蹲時發現右腳大腿裡面會刺痛 但我還是把它做完了 結果昨天覺得右大腿正面偏外側很麻 很像打麻醉沒感覺的那種麻 但是走路跑步出力完全沒有問題 想要請問各位版友有過類似的情況嗎 這時該再放這幾天 或是去看醫生呢 還是直接去物理治療所詢問？ 先謝謝各位了 我真的好怕出什麼事QQ --
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推 JJBOY: 直接去看物治吧 07/15 07:41

推 RODPoy99: 會痛還硬做 呵呵 07/15 11:41

推 max01132003: 是lateral femoral cutaneous nerve 受傷 07/15 16:07

推 max01132003: 他走在papas major 和 iliacus之間 達ASIS 07/15 16:10

→ max01132003: 穿過inguinal ligament 下方 07/15 16:10

→ max01132003: 估計你是肌肉受傷發炎腫脹壓迫到神經造成暫時異常 07/15 16:11

推 max01132003: 你只有單純皮枝收到影響 運動不受到影音 應該可以排 07/15 16:13

→ max01132003: 除脊髓神經根受損或壓迫 07/15 16:13

推 max01132003: 如果不是肌肉受傷就是inguinal ligament 受傷腫脹壓 07/15 16:21

→ max01132003: 迫神經 總之休息就對了 沒那麼快好 可以考慮吃NSAID 07/15 16:22

→ max01132003: 消炎藥 或是打葡萄糖水到肌肉發炎除 通常能立即見效 07/15 16:22

→ max01132003: 症狀減輕 07/15 16:22

推 pritzk: 我也是同樣症狀QQ 08/27 01:00