

























※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1471195282.A.872.html
推 sres9485: 好勵志!08/15 01:27
推 wac08: 媽媽看起來好年輕啊08/15 02:00
推 liao5469: 超強!08/15 02:01
推 ayumi4ever: 好棒哦!瘦下來也變超帥的08/15 03:03
推 XXPLUS: 東西方減重關鍵都是得先找個戀來失 08/15 04:10
推 JenniferG: 讚 瘦下來變帥了08/15 05:22
推 chimedbest: 超厲害的08/15 06:54
推 nikihan: 推媽媽好年輕!騎車讚! 08/15 07:04
推 papainlala: 好球!加油!08/15 07:27
→ papainlala: 好強^^^08/15 07:27
推 whoisfeng: 推 08/15 08:25
推 windspoutxp: 讚 繼續加油08/15 08:44
推 dagungttn: 超強的!08/15 08:52
推 evan3129: 推08/15 09:05
推 livability: 好棒!08/15 09:24
推 gloomysunday: 推!讓運動變興趣的最佳範例!08/15 09:32
推 rivet: 太強了,勵志!08/15 09:48
推 nikolas: 這麼短的時間可以達到這樣的運動強度 真的很強08/15 10:04
推 ann7773631: 你媽好正08/15 10:27
→ ann7773631: 你也很強!08/15 10:28
推 vyjssm: 我是每天走,8個月又10天瘦20kg,計畫再10kg也要改騎單車 08/15 10:39
→ vyjssm: 是108.8到88.6 08/15 10:40
推 xuanptt: 推!好勵志!08/15 11:03
推 sunchen: 推武嶺!!!!腳踏車真的是個好運動耶!! 真心推薦~~08/15 11:32
推 afirstkiss: 好棒!媽媽也是!08/15 11:33
推 nightcat1985: 推單車!08/15 12:20
推 punk79210: 推!勵志 08/15 12:25
推 zic04: 好厲害08/15 12:25
推 myislet: 超勵志,恭喜你!08/15 12:57
推 SooWhat: 推 正確運動觀跟飲食 08/15 13:37
推 kai931: 推08/15 13:54
推 Melodylily: 棒哦 向你看齊08/15 15:58
推 minwen: 失戀立志推!媽媽真的好年輕~ 08/15 16:07
推 a13yinjei13: 運動培養推~我有疑惑的就是只吃青菜不吃澱粉這塊08/15 16:29
→ a13yinjei13: 這樣恢復吃澱粉不是很容易復胖嗎...08/15 16:29
推 samuellio: 推勵志!!! 媽媽看起來好年輕!!!08/15 16:30
噓 a010204: 肌肉量很虎爛= = 扣掉脂肪剩下都是肌肉 WTF? 水呢08/15 16:45
推 eveno: 優秀! 08/15 16:53
推 yfhao: 讚 08/15 17:33
推 ava2006: 好厲害!媽媽也好年輕 08/15 18:01
推 t141256: 推運動與精神! 但我覺得你應該再多吃一點 08/15 18:25
→ fashsboy: 我也有車友曾經從破百KG靠單車變成6X KG 加油 08/15 18:44
推 tinzug: 好帥(誤) 08/15 18:49
推 peacepipi: 媽媽好年輕+1 08/15 18:52
推 miage: 推 08/15 19:16
推 nuderwater: 好強 08/15 19:26
推 Nishikino252: 太厲害了吧!!! 08/15 19:32
推 silendy: 好勵志 推 08/15 20:10
推 admy6745: 真是振奮人心的好文,謝謝你的分享^^ 08/15 20:26
推 jaming: 推 08/15 20:44
推 Jeanettefan: 原po的車好帥!! 08/15 21:33
推 milk0103: 超厲害的!!!很勵志 08/15 22:00
推 grueena: 好勵志 08/15 22:08
推 fuyumiqqq: 好強!!!媽媽也超厲害!!08/15 22:23
推 amy40372: 推一個 好勵志 08/15 23:15
推 ferocious: 哦...你說的沒碳水是指不吃五穀嗎? 08/15 23:23
推 fightforxx: 超級勵志的!08/15 23:23
推 poki7: 超棒的,好有意志力08/15 23:28
→ andy31313: 吃太少 08/15 23:33
→ andy31313: 自己也知道基代1900 三餐有兩餐都沒澱粉你覺得這樣 08/15 23:33
→ andy31313: 熱量有到每日所需嗎 08/15 23:34
推 yaya29: 推,感謝分享 你好棒08/15 23:40
推 bluenova: 你超猛 你媽也很猛08/15 23:43
推 hyde330: 本篇最勵志是熱愛運動到了媽媽的年紀還是這麼年輕XD08/16 00:05
推 dye1122334: 推 08/16 00:13
推 smileray: 好勵志!!!!! 08/16 00:32
推 ava0810: 讚!媽媽也很棒! 08/16 01:26
推 flavour: 推 很棒! 08/16 01:56
推 ajjj840569: 媽媽好年輕喔 08/16 03:41
推 lksh410281: 推黃色手把帶 08/16 05:19
推 livability: 推 08/16 06:47
推 manqing: 推!08/16 06:54
推 HIHO12345: 感謝分享~ 08/16 07:20
推 tina3024: 推!超勵志! 08/16 08:27
推 egeva: 瘦了好像王識賢 08/16 08:45
→ themost: 那超適合邊練騎邊唱卡打掐 08/16 10:21
→ lsj168: 差很多 08/16 10:28
推 YiiAnn: 推勵志08/16 11:08
推 oopsmile: 推!! 08/16 11:27
推 beibei0901: 真的很厲害08/16 11:29
推 IamJoey: 勵志08/16 14:12
推 smileray: 補推你媽媽 也好強 真的要學習 08/16 14:34
推 may8010: 好厲害 !!! 超佩服騎單車到處的人 !!!08/16 15:18
推 ouyang0916: 媽媽好漂亮 08/16 15:49
推 nyccks: 原po好厲害!!!08/16 16:00
推 emomenoz: 好強!!! 08/16 16:08
→ cvv00010: 通常男生都會露臉,女生都會遮臉08/16 17:51
推 wbc1217: 推 08/16 18:06
推 tunahaha: 好棒喔喔喔喔~~~ 08/16 19:59
推 libido: 好勵志! 08/16 22:23
推 whoohoo: ㄊ 08/16 23:02
推 cami33: 人生中的暫時失去是要你正視自己,很強,有個超棒的媽媽, 08/17 00:29
→ cami33: 五體投地 08/17 00:29
推 csmith: 恭喜你走出來 怒力向你看齊 08/17 01:25
推 acacacac: 媽媽比較猛耶 08/17 01:26
推 davidWG5566: 我還不推? 08/17 05:41
推 ublove: 媽媽看起來年輕!!! 08/17 08:36
推 evilbubble: 狂 08/17 08:44
推 winniepao: 推~一起加油~ 08/17 09:49
推 AppleDeer: 媽媽好正 08/17 10:35
噓 philbirdfly: 紅明顯,媽媽好年輕喔 08/17 11:24
→ philbirdfly: 補推 08/17 11:25
推 philbirdfly: 剛剛沒推到,回來推了 08/17 11:34
推 weichiu1: 媽媽太強大了 跪 08/17 11:47
推 HarryYu: 靠騎車爬坡減肥效率真的很棒,我三周前開始騎 08/17 12:14
→ HarryYu: 經過2周身體適應期之後,這一周已經減了快2kg了 08/17 12:15
推 washingface: 媽媽好年輕~~ 08/17 12:49
推 surot: 好強,一定要來推一下 08/17 14:52
推 andy31313: 明顯三小 你的屁話很重要喔?08/17 18:13
→ andy31313: 是多邊緣需要用紅明顯來刷存在感08/17 18:14
推 tinabjqs: 你和媽媽都好讚!!!08/17 19:06
推 ElleYang: 和媽媽嘴巴下巴長好像,有沒有人長得像邱心志(歪樓了)08/18 11:05
推 tearless: 紅明顯但是講了廢話 笑死XD 推原po和原po媽!!!08/18 11:52
→ smileray: 56年次跑全馬 我一次都不敢跑 真的好慚愧QQ 08/18 11:59
推 ga590721: 看了我都想運動了 加油 08/19 00:28
推 indoorsma: 推~媽媽真強 08/19 08:08
推 ashley1205: 太強了 08/19 10:42
推 tmac5300427: 勵志推 08/19 11:49
推 miniron: 好勵志!媽媽也好棒喔~~ 08/19 12:02
推 catstupid: 覺得其實你當兵88公斤的體態比現在好欸XD 08/19 13:32
推 Asylumyi: 勵志給推 成功的背後總是辛酸的過程 08/19 16:42
推 unfair: 媽媽好厲害 08/19 19:08
推 a062693069: 勵志 08/20 00:47
推 su06231112: 好勵志!! 08/20 00:52
推 ckgs: 好勵志+1 08/20 19:37
推 xhung: 讚! 08/20 23:25
推 super777: 我以為你媽是你女友,推一個XD 08/21 00:54
推 makibear: 推推 08/21 14:18
推 Una12: 勵志文~你跟你媽都厲害 08/22 02:36
推 kai0531: 單車推~ 08/22 10:53
推 shows1123: 超強的!勵志推!08/22 21:00
推 omi0210: 媽媽超年輕的!!08/22 22:15
推 jucci9734: 厲害,所以要減肥還是要做重訓啊!08/26 23:33
推 boothbryant: 瘦下來完全天菜08/27 22:40
推 comit: 勵志! 08/28 17:24
推 chikOE: 勵志推!!!!!沒有長期目標真的困擾QQ 08/30 09:26
推 eight630: 推 08/31 15:22
推 hsuyute: 推最後一句 09/01 03:45
推 dogdogs: 超勵志的啦 推 09/23 22:35
推 minitai0616: 讚 媽咪很年輕 家人是能一起努力的夥伴 加油啦 10/04 23:49
推 s8098042: 我也以為媽媽是女友…… 11/08 14:10
推 lb00202549: 以為媽媽是女友 02/01 17:32
推 star50: 超棒ㄟ~跟媽媽一起運動 06/09 10:12