※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1466865481.A.A76.html
→ Granadilla: 正 06/25 22:42
→ O12: 你身高有180嗎? 06/25 22:44
推 jason01428: 77......比我還重 你190嗎? 06/25 22:45
推 qscxz: 好高 06/25 22:46
→ O12: 嗯 她185 06/25 22:47
→ O12: 因為這個體重看起來這麼標準肯定驚人高 06/25 22:48
推 EthelHan: 我最近也開始接觸重訓 會莫名充滿戰鬥力XD 06/25 22:50
推 mtm: 加油 06/25 22:51
→ O12: 我只敢說自己有摸器材,頂多是訓練肌耐力 06/25 22:54
推 luca911228: 推 在大安店看過妳XD 06/25 22:54
→ asmilly: 哈哈 我真的最近練很勤 有點上癮 06/25 22:57
推 albertekins: 超正 06/25 22:59
→ albertekins: 其實運動完還蠻HIGH的 XD 06/25 22:59
推 wac08: 以男女平均差12公分來說,他等於是男生的197了呢 06/25 23:01
推 mars0803: 推正妹健康瘦身 06/25 23:01
→ laizin: 重訓的女生應該會越來越多,我自己就帶了五個 06/25 23:03
推 xxflowers: 超強! 06/25 23:04
推 torchx: 改變真的很多! 06/25 23:11
推 alonzohorse: 我記得好像有180以上?重訓真的讚 06/25 23:11
推 shalalalala: 記得a大的文!因為很正XDD記得那時候菜單好像是沒吃 06/25 23:13
→ shalalalala: 晚餐去有氧 06/25 23:13
→ asmilly: 我有吃啦 香蕉豆漿 06/25 23:14
推 jason01428: 這樣185不科學啊 184/75 17%為什麼我看起來沒妳瘦? 06/25 23:16
→ laizin: 因為你肌肉沒她多吧XDD 06/25 23:18
→ asmilly: 女生還有其他地方有脂肪+_+ 我現在體脂29% 算有降了。 06/25 23:19
→ asmilly: 而且我本來就手腳細,胖在肚子那一圈。 06/25 23:20
推 elysion360: 對妳有印象!是超讓人羨慕的麻豆身材>< 06/25 23:22
→ elysion360: 這樣29%真的不科學 看你IG肚子明明也超瘦!! 06/25 23:23
→ laizin: 有在增肌+重訓 少量多餐就對惹 06/25 23:23
→ laizin: 沒有練肩嗎 昨天剛試了肩背超級組,比較不適合新手就是了 06/25 23:24
→ asmilly: 對啊 但是持續真的不容易^_^ 06/25 23:25
→ asmilly: 偶爾朋友帶會練肩,但是女生適合練肩嗎?我腹部完全不練 06/25 23:26
→ laizin: 為什麼不適合 要好看就全身都練啊 06/25 23:29
→ laizin: 我是因為運動專項所以有些地方沒練 整體就會有點怪 06/25 23:30
→ laizin: 胸都扁的 冏 06/25 23:30
→ asmilly: L大你是騎車吧~我是想要S型,腰腹就不練了。 06/25 23:33
→ laizin: 總之我是有氧體型(底子)的人 至於什麽型就沒研究了 06/25 23:35
推 truezax: 好高!最近練很勤但是還沒看到明顯成果,會繼續努力! 06/25 23:53
→ asmilly: 減肥這條路真的慢慢來,前前後後兩年囉 06/25 23:55
推 virgoo: 推年紀。我也是阿姨 06/26 00:07
噓 twice899660: 本來還比較正 06/26 00:10
推 stalna: 好高,高的女生很少這麼漂亮的 06/26 00:41
推 Grecie: 水桶王也來刷存在感喔 06/26 01:37
推 reccaX: 看完覺得我對自己太好了,還要加油 06/26 03:06
推 v0920516067: 高妹給推,我190選我選我。 06/26 06:40
推 teddy72: 推 06/26 06:51
推 cat1988416: 哈哈哈哈~要虧人身高體重被洗臉~ 06/26 08:17
推 dill0106: 瘦下來變北川景子 06/26 10:10
推 tomuya: 推 06/26 12:07
推 chisy: 正!! 06/26 12:20
→ laizin: 回原po:多嘴一下,找個人幫妳看看深蹲動作吧 06/26 12:26
→ laizin: 看到IG妳用史密斯蹲的照片,不是很ok 06/26 12:26
→ asmilly: 謝謝L大,我深蹲一直做不好,最近換做硬舉了,謝謝 ^_^ 06/26 12:30
推 arisu: 我也覺得瘦下來變北川景子! 06/26 12:35
→ laizin: 深蹲硬舉練到的地方還是不同 我目前把硬舉排到背那裡了 06/26 12:38
推 evelyn0320: 看到體重嚇了一跳XD 腿超美~ 06/26 13:07
推 libido: GJ!!! 06/26 13:22
推 jenny21529: 好高~~正妹 06/26 18:53
推 randystock: 太神啦,185正妹 06/26 19:01
推 feliz5566: 180 73 第一次遇到比我高又比我重的女生.... 06/26 19:09
推 AYANNEKO: 好厲害(膜拜) 06/26 20:37
推 ha2266: 以為來到表特版啊好漂亮哦>< 06/26 20:44
推 Fuji4129: 推推 y 06/26 21:12
推 daycat: 同年紀推(遠目)。 06/26 23:34
推 zero829393: 好像北川景子喔!! 06/27 00:15
推 atwait: 真的很漂亮~ 06/27 00:46
推 devilbearDX: 已戀愛 06/27 01:59
推 sa0105: 很正! 已追IG XDDDDD 06/27 10:53
推 jilily: 胸部都沒變小好羨慕! 06/27 12:22
→ asmilly: 軟體一直閃退,回覆寫信給我的朋友問題。我一開始有上課 06/27 12:59
→ asmilly: 現在跟朋友一起練,比較有動力,重點是持續,買不買課看 06/27 13:00
→ asmilly: 總之找到自己可以持續的方法,像我已經習慣IG寫日記。 06/27 13:01
推 a3435357: 練得很美 06/27 13:14
推 linyotsuki: 你好正喔!!有點像高挑版的心如!!我會向你看齊QQ 06/27 13:27
推 fp737: 每次看到妳的照片都有種看到前女友的感覺,只是妳高了20cm 06/27 15:01
→ fp737: 妳這種身高在路上應該很多人在看妳 , 妳爸媽也很高嗎? 06/27 15:01
推 steven211: 人高真好 06/27 15:04
推 sa0105: 覺得原PO瘦下來後 有點像少女時代的徐玄 好正唷!! 06/27 15:06
推 Qcloud: 正 06/27 17:13
→ smileray: 好勵志 而且妳好正 06/28 11:53
推 lsh19921030: 超正 06/28 12:54
推 sfatina: 好勵志,原PO好美! 06/28 13:03
推 newtonyd: 哇。更正了 真心不騙 06/28 16:28
推 makigoto0202: 有毅力給推 06/29 17:21
推 Hug5566: 正 07/03 20:52
噓 visionaryou: 推去年的臉... ㄎㄎ 不過原PO喜歡就好 07/05 18:03
推 a5160007: 太太我想認識你阿 07/08 19:42
推 cuteukii: 美 07/22 23:02
推 nckukath: 有正 08/04 17:50