看板FITNESS
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臀部跟大腿特別胖,想要特別練下半身
有在健身房用過登山機特別的有興趣
踩沒多久就超級痠的~覺得很有挑戰性
比起跑步機、滑步機還來的有效果
想在家裡也放一台,想讓下半身曲線出來
目前有在考慮這2台
1. 喬山 HORIZON Dynamic208 登山踏步機
http://www.johnsonfitness.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=55a65ce32a0f9
健身房也是用這個廠牌的
2.登山機 ∣SOLE SC200
http://www.solefitness.com.tw/products/product/199
這台是新推出的產品,想知道有沒有網友有使用過的心得可推薦呢?
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.91.129※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1449131140.A.EE1.html
推 ismeisme: 第一個連過去還要一直找 12/03 16:48
推 TadashiLin: 深蹲比較有效 變化也多 12/03 19:05
→ ALegmontnick: 臀部跟大腿特別胖,想要特別練下半身????? 12/03 19:46
推 siomo: 登山機橢圓機都是做有氧的好物,你可以有氧搭配重訓 12/06 17:41
→ siomo: 下半身要做肌力訓練,可以提升基礎代謝量 12/06 17:41
→ siomo: Sole那台我有實際看過產品跟價格都ok 12/06 17:42
推 skhan: 當然要練下半身cp值很高 深蹲不錯 12/09 10:23