[討論] 洋蔥+葡萄酒的偏方

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ============================================================================= 最近考慮健身上的飲食問題： 每次如果照常吃，就一般上班族吃法，例早餐美而美三明治、中餐附近自助餐、晚餐便當 然後晚點去fitness走路、重訓加有氧、洗澡，是很不錯啦， 但是身材就會一直維持著福氣。 最近想中晚餐少吃（澱粉減量三分之一至二分之一左右，以蘋果、水或代餐代替） 然後喝少許紅酒保健... 一般網路上看了幾十篇相關的（當然有的是重複轉貼的） 多半都是要「濾掉洋蔥」，餘剩泡過的紅酒，常溫或冷藏保存。 問：如果不濾掉，就一直泡著以冷藏方式續喝可以嗎？若可，多久內。 （設定：冰箱開5度C） 當然洋蔥熱性加上酒，對於手腳冰冷者睡前喝，確實有幫助（當然還有其他功效） ，不過，我並不是要這樣做，我要的不在晚上睡前喝，主因是前面題的食物飲料 的性質問題，改成早上喝，就在早餐過程中飲用完畢，而且加熱水以改變從冷藏 取出的冰涼狀態。（設定喝80cc） 問：這樣做的好處，是否有優於睡前或晚餐的好處？而且在無服用其他中西藥 的情況下，肉體和精神的影響， -- 05/04 19:21
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.20.4
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→ emotions136:偏方你不覺得去美體板比較好嗎？ 05/04 19:37

→ emotions136:這跟FITNESS有什麼關係？ 05/04 19:37

→ BarBatos:欸 你與其喝紅酒 不如喝保力達B 05/04 21:00

→ meteor0905:澱粉減量已經是錯誤 05/04 21:14

→ jachin85:澱粉好無辜 05/04 21:35

→ EProlling:只會變成臭又走味的酒......分開吃不好嗎? 05/05 01:25

→ sskytiger:我老媽有這樣做+吃一陣子，身體沒啥改善，體態一樣福氣 05/05 10:12

→ sskytiger:後來就停了。依她的經驗是沒明顯健身。 05/05 10:13

推 lsj168:洋蔥加紅酒，已經喝了一年多了，每天都喝~我都是一直泡著， 05/05 10:18

→ lsj168:放在常溫沒有冰，睡前喝約50cc,確實有助睡眠...風味比喝純 05/05 10:18

→ lsj168:紅酒更濃郁，味道不會比較差....http://i.imgur.com/NsL1bB 05/05 10:18

→ lsj168:還有，喝紅酒加洋蔥主要是有益心血管方面，從沒想說要有" 05/05 10:24

→ lsj168:修飾"身體的效果咩XD 05/05 10:24

→ phobia18:澱粉減量跟代餐聽起來不大妙... 05/05 11:33

→ phobia18:飲食有在控制想要加強減脂的話，應該拉長有氧的時間? 05/05 11:34