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推 MatheFuck:我都在健身房是還好 但身體要熱起來真的比較久 01/14 22:23
推 reneeviolet:只要別下雨我都ok... 01/14 22:24
推 twyes1688:春秋最好,夏天太熱 01/14 22:26
推 aataipei:我是覺得冬天如果下雨又吹大風，室外跑很痛苦 01/14 22:26
→ emotions136:夏天除非晚上跑，白天熱到爆，跑不久 01/14 22:27
推 firstkiki:只要別下雨都好 01/14 22:29
→ joker2340:冬天沒雨的白天跑起來很舒服阿，上周周末就超完美的捏 01/14 22:32
→ reneeviolet:我剛剛七八點也有跑，還蠻涼的（抖） 其實很冷 01/14 22:33
推 ImAmo:只要求不下雨就一百分了 01/14 22:36
推 pw080325043:怎樣才能在寒流慢跑不流汗阿 每次都跑到皮皮挫 01/14 22:43
推 apnaapna:我都是跑晚上九點半以後的，真的好冷好冷QQ夏天就很涼爽 01/14 23:01
推 reneeviolet:像這種低溫，由裡到外我穿運動內衣→短袖排汗衫→長袖 01/14 23:10
→ reneeviolet:翻領衣→無袖輕量羽絨衣、手戴手套、頭帶毛帽 01/14 23:12
→ reneeviolet:一樣從頭濕到腿（我手掌跟腳不流汗） 01/14 23:12
推 revolution:版娘這樣要洗好多衣服喔,我都躲去健身房,照樣短袖短褲 01/14 23:14
→ revolution:只有假日白天跑才跑戶外 01/14 23:15
→ reneeviolet:↖請認明不同ID哦！不然等一下又有人以為我自言自語 01/14 23:16
推 pw080325043:無袖排汗衫、魔術頭巾*2、手套 01/14 23:17
→ cosy:運動前喝一杯熱薑茶 瞬間熱 01/14 23:31
推 powerclean:真的不愛冬天跑步 夏天可以上空跑步超爽 01/14 23:42
推 tmvp:我也只求無雨 01/14 23:46
推 ayumori:冬天比較痛苦是一直吸冷空氣喉嚨超乾 但戴口罩呼吸又不順 01/14 23:47
推 farr:穿羽絨衣跑感覺就好熱XD 冬天暖完身就脫掉外套 還是會滿身汗 01/14 23:50
推 commontree:今天還不算冷，主要是風大。雖說這樣還是出門跑了。 01/14 23:53
推 farr:不過比起夏天要閃蟑螂 冬天比較好XD 01/14 23:56
推 wayneisme:有人可以教我冬天跑步不流鼻涕的的方法嗎?我冬天跑步都 01/15 00:11
→ wayneisme:會狂流鼻涕QAQ 01/15 00:11
推 yabesoube:跑到手汗流一堆 摸臉發現手是冰的..就更不想跑了XD 01/15 00:16
推 ksfable:天氣冷散熱快跑起來特別順 01/15 00:33
推 knightyuan:我喜歡冬天跑 因為操場幾乎都沒人 XD 01/15 00:56
推 Belialdeng:喜歡冬天晚上跑耶，跑熱後就變涼爽。太熱一下就累了囧 01/15 01:00
推 summeruse:我也不喜歡 跑完收操絕對會開始頭痛 就必須得吃止痛藥.. 01/15 01:57
→ summeruse:為了不吃止痛藥 去慢跑的次數大幅減少 都在家阻力訓練 01/15 01:58
推 loveloser:溫度低一點成績才好 高溫只會讓強度上不去.... 01/15 02:28
→ chyl:但我還是每次都濕背秀耶,但冬天跑流汗,風又吹來,總覺得老了會 01/15 08:24
→ chyl:頭痛 01/15 08:24
→ kickdog:只要不下雨都好，但真要選的話就是春秋，跑的成績算較好。 01/15 08:31
推 newtypeL9:夏天跑十分鐘就開始飆汗，冬天要跑三十分鐘才開始.... 01/15 08:38
→ newtypeL9:而且還是在健身房內，而且我還是很會流汗的人 01/15 08:38
→ sskytiger:大清早10度初的氣溫穿短袖去跑還是跑到衣服全濕。也許原 01/15 09:45
→ sskytiger:po加強速度就能汗流夾背。 01/15 09:45
推 kiwatami:冷風一直吹耳朵會痛... 01/15 09:47
推 lin1204:推版娘 真的不要下雨就ok 01/15 10:12
推 super988722:我住海線 風超大 根本跑不下去 TT 01/15 10:12
→ super988722:昨天瞬間陣風10級 有夠誇張 騎機車都會偏一邊了 01/15 10:14
→ sunstrider:這天氣流汗被風吹感覺不太舒服 抖 01/15 10:37
推 buddar:穿厚一點跑,應該可以滿身大汗 01/15 11:59
→ coldgoddess:我現在要跑都要全副武裝...外面不時下雪... 01/15 12:19
→ coldgoddess:nike有出慢跑手套 不過我覺得帶個魔術頭巾也好 厚的 01/15 12:20
推 roffyo:樓上是住哪啊…下雪 冏 01/15 12:28
推 coldgoddess:密西根 01/15 13:02
→ coldgoddess:不過外面還是有人大雪也跑 我表示很佩服XD 01/15 13:03
推 v2ssili:這時候就慶幸我是住南部了 要是在北部不就.... 01/15 13:05
推 ojamajo1219:天氣冷跟下雨都會很懶得去健身房orz 01/15 14:49
推 ilovedc74:我喜歡冬天跑冬天比較不流汗可以跑比較遠比較久吶 01/15 15:32
推 ann168244:愛冬天跑+1。回溫的時候就想念寒流 XD 01/15 19:44
推 Deesu:冬天才好阿 體力消耗慢 可以跑很久 夏天跑個幾k就想回家~ 01/15 19:52
→ ciscoo:我相反，覺得冬天跑步比較舒服，跑完熱熱的手腳都不冰冷 01/15 19:58
推 fly7685:冬天加戴頭套，止汗又防冷風 01/16 01:28
推 a7836zsp:無法流汗+1而且稍微不對腿就會受傷 01/16 02:38
推 yea322:喜歡冬天跑,反爾跑的比較快XD ,且跑完也會大流汗 01/16 07:57
推 tinabjqs:冬天的冷風都會一直害我流鼻水，很討厭 01/16 11:52
→ f0918069939:冬天我可以跑到流汗耶 別人看到的都嚇到 XD 01/16 11:55
推 chiidg:好懷念秋天喔 我是去年11月才開始慢跑的 那時晚上的涼爽舒 01/16 14:04
→ chiidg:服讓我愛上了這個運動 現在怕冷的我努力要度過第一個慢跑的 01/16 14:05
→ chiidg:冬天 ... 01/16 14:05
推 summeruse:我冬天跑 身體有流汗 手還是超冰冷~好怪 01/16 21:25
推 rubeinlove:太冷就不想跑... 不喜歡跑步機但到操場必流鼻水+耳朵痛 01/17 03:11
推 musha1989:風吹頭很痛都跑不完... 01/17 03:53
推 liocorno:冬天跑步很有三温暖的感觉. 01/18 15:58
推 hoos891405:飄小雨我還是照跑xddd 01/19 00:01
推 Rajia:風大在戶外慢跑超級難熬 01/23 17:55
推 father18:冬天跑一跑，手立刻不冰，也可以感覺熱，很好呀!推三溫暖 01/27 17:12
推 yuSecret: 不流汗我愛 但冷空氣吸進去比較難受 01/01 09:25