[徵人] 徵求運動參與者，邀請您一起來運動

板友好 因執行運動科學的研究計畫，需眾多參與者 在此邀請您一起來運動！ (國科會研究計畫，額滿為止) 我們有場地及研究、記錄人員，此活動為免費 農曆年後開始 若您或親朋好友符合以下條件： 1. 男性，30-45歲 2. 沒有規律運動習慣 3. 腰圍102公分(40吋)以上 或 BMI 30以上 或 體脂肪25%以上 非常歡迎參加 其他簡要說明如下 考慮要改善日常生活習慣、或正打算開始運動、或有減重需求者，非常適合參與 過程中，我們有研究人員在旁，為您作運動紀錄，並解釋相關問題 且您也可以認識許多同伴，使運動變的有趣 運動地點：台師大校本部 運動時間：下午或晚上，在您下班後正好來運動，我們盡量配合 運動準備期：收集您的身體生理數據與先前教育訓練，約2週 運動訓練期：每週3次，持續8週，共24次 運動內容：阻力訓練 或 跑步 (依分組而定) 訓練內容每個參與者都不一樣， 我們有一套公式，視您的狀況計算出不同的訓練內容 這個研究不需吃藥、食品。但須採血，每次的量不超過10C.C (訓練8週只採3次) 參與者回饋： 提供身體組成分析、血液分析、運動測試資料分析、些微的津貼、個人化運動處方 血液分析指標與慢性疾病有重大關聯，讓您知道參與運動的實際效果。 藉由這個研究，幫助您養成規律運動習慣，有益健康 ~~~若您符合參與者條件，歡迎與我們聯絡(站內信可)，我們將為您詳細說明~~~ 聯絡人 台師大體育系博士班研究生 陳奐杰 敬上 0929-627399 [email protected] 指導教授 台師大運動科學研究所 謝伸裕教授 謝謝閱讀，萬分感謝，來運動吧~ -- ◆ From: 114.43.175.219
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