[閒聊] 12週練出完美身材的可能性 for men

看板 FITNESS
作者 dashihito (Alex)
時間 2013-04-22 19:54:28
留言 29則留言 (12推 0噓 17→)

http://news.gamme.com.tw/473741 最近在網路上看到這篇文章 姑且不問是不是真人真事 只是知道三個月要練出這樣完美的身材有可能嗎? 我知道過程一定會很艱辛 因為不只要辛苦鍛鍊以外 飲食也一定得嚴格控制 而且重點是 文章裡他第一週跟第二週的差別也太大了吧?! 我只要兩週的成果我就滿足了ˊωˋ http://d2tq98mqfjyz2l.cloudfront.net/image_cache/1307582336572723.jpg
還是這張中肯...(ˊ 3ˋ)y▂ξ -- ◆ From: 140.122.53.52
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1366631670.A.A6E.html

cloudccw:前面才po過而已 04/22 19:57

emotions136:不可能啊,因為他本來就有底子 04/22 20:07

bestrick:三個月練修圖軟體就可以了 04/22 20:28

robinsa87:首先他有底子 但我絕對不相信三個月.. 04/22 20:33

robinsa87:十一週和十二週的胸型絕對不是一個禮拜能練起來的 04/22 20:33

robinsa87:前面十一週我相信可以啦 但第十二週突飛猛進.. 04/22 20:35

minoru04:精神時光屋可以進去那麼久嗎? 04/22 20:41

Inosxz:說不定圖的順序顛倒了 04/22 20:42

fattybear:推樓上~~這可能性倒不低!! 04/22 20:44

Fedorov:第一張圖感覺曾經有練過 不然內胸不會這樣 04/22 21:00

peterwu4:經樓上一提,感覺案情好像真的不單純…XD 他的體脂紋路跟 04/22 21:11

peterwu4:沒練過健身的好像是有不一樣的地方 04/22 21:14

lanbert:第一張已經有練過啦 04/22 21:17

Iamjoker:89kg 15% 這個底子很強了 04/22 21:38

crazyknight:看手臂靜脈就知道了 沒練就蠻浮的 04/22 21:58

kairi:用老二想也知道不可能 04/22 22:45

Diaw01:周改成月比較差不多... 04/22 23:02

oklaohya:為什麼前面幾張沒臉呢?想笑死誰? 04/22 23:08

a1121210:我好像他第一張的狀態....= = 04/22 23:09

wilson200106:玲杯練半年也才像他第二周,別傻了他絕對是假胖。 04/23 00:38

flydragon198:我想應該是甲胖44號 04/23 00:47

onexgear:練就對了~ 練了就知道這可不可能 04/23 01:01

coldgoddess:可能是原本有練過那種 然後增胖 然後再減XD 04/23 03:53

san122:是啊!這是本來就有練的人,一段時間增重後再減脂,我健身教 04/23 14:22

san122:練就這樣,他練健力,比賽期間增重好增加力量,比賽完就減回來 04/23 14:23

san122:,身材變化和這一模一樣 04/23 14:23

michealking:練過就知道不可能 (菸) 04/23 18:43

cyp12191219:時間太短,沒練過沒底子不可能!我比較想看他的腳.... 04/23 19:09

cyp12191219:因為他完全沒練腳!XD 04/23 19:09

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