Re: [問題] 第一次騎小摺 膝蓋上方的位置很痛

看板 FITNESS
作者 k103185 (一名劍客三口劍)
時間 2010-10-29 01:12:28
留言 9則留言 (3推 0噓 6→)

: step3.依照step2的方式踩踏板,然後當踏板在水平位置時(3點跟9點方向) : 注意一下前面的那腳,膝蓋有沒有超過腳尖 : 超過腳尖就把坐墊往後調,這樣膝蓋受力比較小,比較不傷膝蓋 : 但也不要把坐墊調到太後面,讓自己不好踩踏板 想請問文中提到「膝蓋不可超過腳尖」 是同時指兩腳的膝蓋呢 還是單指前面那隻腳的膝蓋 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 文中arthurwang版友提到是前面那腳 想再確認一下 煩請了解的版友不吝回答 謝謝 -- -- ◆ From: 114.44.107.247
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1288285952.A.869.html

guilt:前腳 10/29 06:29

IkAzrael:......有這麼不相信亞瑟王? 10/29 09:20

nedswans:因該是文字敘述看不懂吧?(果然還是要圖片說明嗎?) 10/29 09:54

nedswans:從側面看過去,左腳在9點鐘方向,右腳在3點鐘方向;這樣 10/29 10:01

nedswans:就看左腳的膝蓋有沒有超過腳尖就對了! 10/29 10:03

arthurwang:前面的.. 10/29 10:06

criky:樓上文中版友 XD 10/29 11:40

reneeviolet:樓樓上變召喚獸了 ( ′-`)y-~ 10/29 11:47

k103185:謝謝各位 我中文不太好 謝謝諸位版友 10/29 14:30

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