[閒聊] 身體含水量

家裡的TANITA 體重體脂計，裡面有含水量(以%計算)......想知道多少的範圍內才算是正常？我是都在51-53之間，(愈多好還是愈少好？？)以這個項目看得出來身體是水腫嗎？？ 另外，我似乎是易水腫體質，(或說是血液循環不好？？)，穿襪子都會有勒狠，鬆緊帶的運動褲也會，牛仔褲也會，但站著時明明是鬆的，坐一段時間去上廁所就明顯又出現勒痕.........有什麼方法改善嗎？？？ -- Sent from my Android -- ◆ From: 42.66.220.134
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1362647420.A.4C9.html