Re: [轉錄] 深蹲(squat)之基本到不行的動作教學篇

看板 FITNESS
作者 yuanopen ()
時間 2012-08-02 12:44:23
留言 91則留言 (49推 0噓 42→)

大家好,我是不健美也不是大學生的健美女大生。 很謝謝各位板友對相當不專業的我的支持 Q_________Q 剛才我針對昨晚推文的事,寫了一篇文章在我的部落格, 連結在這裡:http://wellthinesslife.blogspot.tw/2012/08/blog-post_2.html 各位可以點進去閱讀,有點長...不好意思。 如果你們認同我的話, 請幫我轉載, 如果不認同的話就不要理我。(但也不要默默抨擊我,我會很傷心) 謝謝你們:) 如果這篇文章跟本版宗旨無關,請版主刪除,謝謝。 -- ◆ From: 111.248.249.24
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1343882666.A.CA1.html

lattekitty:加油~人做天看!!!我幫你轉載了~ 08/02 14:12

h2243398:推推 08/02 14:14

antiotaku:加油! 08/02 14:29

bluewinds:推~~~加油!! 08/02 14:31

Aries0326:加油喔 我很喜歡你的圖文 XD 08/02 14:36

push1997:加油! 08/02 14:51

tsaiichien:推~請尊重原作者! 08/02 15:03

dragon8332:很支持您 加油!!! 可以轉到某粉絲團嗎 08/02 15:14

yuanopen:基本上是轉載到哪裡都可以,不過要小心人身安全....... 08/02 15:18

ann168244:加油!最近在FB看到好多人都在轉分享一樣的東西 08/02 15:31

ann168244:但是都不標明出處,很討厭這樣撿現成文章的分享方式 08/02 15:32

pog0615:推推 08/02 15:33

liangyin:加油!! 08/02 15:42

Nono1986:他現在拼命刪文耶~也不開放在粉絲團留言= = 08/02 15:57

Nono1986:殺進去了XDDD 08/02 15:59

cheichen:應該是怕被告... 08/02 15:59

staminafish:可以留言啊 08/02 16:13

ILTOK123:加油!幫你轉過去了,是說那篇也沒啥再回了 08/02 16:20

Nono1986:看到裡面還說團員159/45 我都想哭了 我已經在我的FB 08/02 16:23

Nono1986:公開指責\這個粉絲團了 嘖嘖 到時候換我要被攻擊了XD 08/02 16:24

lattekitty:開始刪掉轉載女大學生聲明的推文了,呵呵~ 08/02 16:25

lattekitty:我不會再去那個粉絲團了,我怕關注一多反而被拿去當跟 08/02 16:26

lattekitty:廠商要贊助的籌碼,女大學生加油吧~ 08/02 16:27

ILTOK123:還真的被刪了,我又進攻了冏 08/02 16:38

Nono1986:他連錯都錯的一樣~不過他堅持說那是深蹲 XD 08/02 16:50

whitestripe:要堅持也無所謂 反正那是翻譯的 要怎樣翻譯是他的 08/02 16:58

whitestripe:事 08/02 16:59

whitestripe:只是跟一般人用法不太一樣而已xd 08/02 16:59

Nono1986:深蹲英文是 DEEP SQUAT 至少我在跟外國人教學的時候 08/02 17:00

Nono1986:是這樣子 08/02 17:00

Nono1986:不過台灣很少人在做深蹲(全蹲) 所以常常蹲舉跟深蹲都用 08/02 17:01

whitestripe:現在連阿陸仔轉文都會先問了 真是的 08/02 17:01

Nono1986:SQUAT 08/02 17:01

whitestripe:我相信全世界做深蹲的都比較少 也可以叫full squat 08/02 17:02

ILTOK123:請問是哪裡有錯@@?最近也在練習深蹲 08/02 17:02

whitestripe:我在24hr混過短短三天 我在那邊聽到的是full squat 08/02 17:03

Nono1986:都沒錯啦 錯的是偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團 08/02 17:08

dragon8332:推錯的是偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團 08/02 17:09

whitestripe:恩對阿 不用糾結在名詞上 主要是精神 08/02 17:11

whitestripe:名詞老外自己都不可能統一了 何況是台灣 08/02 17:12

whitestripe:我永遠記得我為了正反金字塔查了n本原文書 08/02 17:13

whitestripe:每本講的都不一樣 只能說焦點在這個沒意思 08/02 17:13

whitestripe:應該要聚焦在偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團 08/02 17:13

ILTOK123:又被刪光了,而且鎖回復了= = 08/02 17:28

Nono1986:我不能留言了 留的也都被刪除了 沒作虧心事 會怕人留言? 08/02 17:29

Nono1986:某個照片159/45我說不健康 他刪除我的流言XDDD 08/02 17:31

Nono1986:聽說右上角有個按鈕可以檢舉粉絲團? 08/02 17:31

Nono1986:團長不是有在上PTT? 都不在板上回應的 08/02 17:32

staminafish:大家去右上角訊息旁邊的按鈕按檢舉吧 我是選詐騙選項 08/02 17:36

Nono1986:跟我一樣XDD 我也選詐騙 08/02 17:39

ILTOK123:那我也來選 是要加入粉絲團才能留言嗎? 08/02 17:42

lattekitty:不用加入就可以留言跟檢舉,我已經檢舉了 XD 08/02 17:50

slikebb:http://tinyurl.com/c6r5euj 反ifit粉絲團 08/02 17:51

dragon8332:那個甚麼團長他哪敢在這邊回應啊 08/02 17:51

slikebb:腿很粗的瘦團長XDDDD 08/02 17:52

ILTOK123: 粉絲團不歡迎重複貼文洗版、無憑據之謾罵批判、人身攻 08/02 17:55

ILTOK123:塞不下冏 又回了一段= = 08/02 17:55

Nono1986:不知道 我無法在那邊回應了XD 但是我說159/45不健康 08/02 17:57

Nono1986:應該是不算謾罵吧XDD 08/02 17:57

dragon8332:我也無法回應了 回文全被刪了 08/02 17:57

slikebb:大家快加入反ifit粉絲團 08/02 17:57

Nono1986:反那個我覺得他不會在意 檢舉他超級文章的行為比較快 08/02 17:59

lic0420:推認真分享的文章!討厭隨便轉載! 08/02 18:00

dragon8332:加反粉絲團的意義是在..? 08/02 18:01

whitestripe:還好隊名票選iFit沒得名.................. 08/02 18:20

Nono1986:樓上 什麼隊名? 08/02 18:21

whitestripe:喔沒有啦xdddd 這個板組隊參加美津濃比賽 隊名票選 08/02 18:25

whitestripe:選項有iFit xdddddddddddd 08/02 18:25

Nono1986:哈哈... 08/02 18:33

fukyou:我用三國志支持你 08/02 18:38

fukyou:創新武將IFIT 放在洛陽 08/02 18:40

fukyou:攻下來以後「我願意效忠於你」 然後選斬首\/ 08/02 18:40

fukyou:創那個反ifit他一定不會去看的 08/02 18:41

abububu:支持原po~ 很喜歡看你的圖!! 08/02 20:47

push1997:原PO的文很棒~有梗又會搞笑~請別灰心繼續下去~ 08/02 20:54

wildy:加油! 08/02 20:55

push1997:哈~六分鐘前有人貼女大生的文於IFIT推文:D 08/02 20:58

yayaorz:加油!! 08/02 21:00

push1997:阿~話講完就被砍了~ 08/02 21:00

dragon8332:早就在貼啦 狂刪文啊 08/02 21:12

smile8137650:可惡 吃晚餐前貼的被他刪掉了 08/02 21:16

lattekitty:檢舉的方法是:讚旁邊有訊息鈕有拉下式選單可以檢舉 08/02 21:38

lattekitty:不用再推文了,只是狂被刪而已,一起來檢舉吧 XD 08/02 21:39

dragon8332:檢舉都不知道按幾次了XD 08/02 23:18

Cezaill:原po加油~~~ 08/02 23:43

Bballer:推原po!! 08/02 23:49

cibelle:健美女大師加油!! 08/03 00:42

ILTOK123:箭頭明顯,請問要怎麼去粉絲團回覆?我看大家都能回可是我 08/03 11:03

ILTOK123:不能回@@ 08/03 11:06

KISTOOPT1:加油!希望你繼續寫健身相關知識!! 08/03 11:34

oiio0971:推一個 每次都很期待你發新文章的:) 08/03 22:21

您可能感興趣